新シューズ

ホカ・オネオネの「リンコン3ワイド」を購入
　　　　　
以前使っていた「クリプトン8ワイド」、
今春投入の「アシックス・ゲルキュムラス25」より軽量なモデル
１０月からのフルマラソンシーズンに投入する。
ホカのサイトではサブ4～4.5を目指す中級者向けモデルらしい。

「アシックス・ゲルキュムラス25」は引き続き使うけど。