更年期障害疑惑のその後。

３月を最後に生理が来てなかったけど、残念ながら今月は来てしまいました。

もう閉経でよかったのに。久し振りの生理はやっぱりめんどくさかった。

もうひとつ、これも更年期かなと思うのが、睡眠時間が減ってることです。

とは言えやっぱりせんちゃんショック以降なのでよく分からないんだけど。

せんちゃんの入院から火葬までの１週間は１日に２～３時間しか眠れず、

その後まとまった睡眠を取れるようになってきたけど、今、６時間くらいで目が覚めるところで安定してきてる。

休みの日とかビールを飲んだときは細切れに寝て起きてを繰り返したりする。

ほら、年取るとまとめて寝る体力もなくなるって言うじゃん。

夜更かししていつもの時間に起きるより、いつもの時間に寝て早起きしてだらだらするほうが得した気持ちになる。

超ロングスリーパーで損した気分になってたので、更年期障害だとしても睡眠時間はこれくらいがいいなぁ。

更年期障害。

年齢的に更年期って呼んでいいんじゃないかと思うんだけど、少し早い気もする。

実は３月を最後に生理が来てない。

４月はせんちゃんショックがあったから、生理は来ないだろうと思ってたら案の定来なかった。

５月はまだせんちゃんロスだったけど、４月に比べれば人並みの生活は送った。でも来なかった。

来月はしれっとやって来るのかもしれないけど、出来ればもうこのまま来ないでくれないかなぁと思う。

これまで生理が遅れた最長記録は、超大型新人の教育担当のストレスで３か月。

あのときは、彼女が辞めると聞いたその日にすぐ生理になった。体は正直だなと思ったものだ。

もう子供を産む予定も予感も希望もないし、閉経でよいのだけれども。

でも調べたら、婦人科で診てもらっても閉経って分かるもんでもないんだって。

１年来なければ閉経と判断する、みたいな感じらしい。現代医学よ。

はっきり分からないと、白やベージュの薄い色のボトムスが履けないじゃないか。

生理前の豆腐メンタルとか異常食欲とか、

月のサイクルによる体とか体温の変化もそう言えば感じてなくて、このままもうお別れになるといいな。

クリームシャンプー。

シャンプーとコンディショナーをやめて、オールインワンのクリームシャンプーを使い始めました。

めっちゃ時短になるのは気に入ってるんだけど、髪のコシっていうの？ハリっていうの？がなくなった気がする。

そこで、最近さぼりがちだったドライヤーの冷風仕上げをちゃんとするようにしたら、コシ？ハリ？も戻ってきたみたい。

でも、努力で補わなければいけないのは、結局髪に合ってないってことだよね。

でも、オールインワンはもうやめられないよね。

何かいいやつご存知でしたら教えてください。

美容デー+コストコ。

今日はまつげと美容院の日。

実家に帰って実家猫ズと戯れて、親戚とコストコに行ってきた。(実家のシニアは不在だった)

アイリストさんに黄色い熊さんのホラー映画があるよ！て聞いて調べてみたけど、日本ではまだ公開されておらず。

予告動画を見る限り、黄色い熊の被り物をした人が殺人鬼みたいな雰囲気の映画っぽい。

黄色い熊さんは黄色い熊さんのビジュアルのままでホラーにして欲しかったと思いました。

黄色い熊さんってアレね、プ…。おっと、これ以上は言えないな。

あと、しばらく伸ばしてたけど、髪はまた短くしたよ。

もうちょっと短くてもよかったかなと思うけど、

仕上がりが短かいって言っても長くは出来ないから、美容師さんなりに気を使ってくれたんだと思う。

今は美容師さんの神の手でオシャレにスタイリングされてるけど、これ自分で出来るの？ってなってるなぅ。

それでコストコ行って帰って大荷物を抱えて家に入ろうとしたときに、何年ぶりか分からないくらい派手にこけました。

卵が割れなかったのはまじ奇跡。

金運と仕事運がべらぼうにいいらしい2023年、そろそろ1/4が終わるな。

金運早く来てくれないかな～と思いながら転がったぶどうの粒を拾いました。

土日があっという間過ぎる。

はがせるジェルネイルのその後。

ちょっと前に、はがせるジェルネイル買ったぜってブログに書いたの覚えてる人いますかね？

あのときはペンタイプのやつ買ったんだけど、

繰り出し式だから筆が割れてしまったのと、残量が分からなくて最後スッカスカになって終わりました。

そこまで悪くはなかったけど、リピートはなしにした。

それで新しく買ってみたのがマニキュアタイプの写真のこちら。

ペンタイプと違って使うジェルの量を調整しやすいし塗りやすい。

総量も多くてペンより安くて厚みも出せる。持ちもペンより少しいい。

これが定番になるといいな～。

ちょっとまだ親指の爪が瀕死なので、ケアしつつ見た目もきれいにしたいものです。