頭痛の正体。

今年になってから、薬を飲んだ日の記録をつけてる。

おかげさまで健康だけど、解熱鎮痛薬は常備してて、ほかの薬より飲む頻度が高い。

ちなみにほかには葛根湯(薬？)と南天のど飴(薬？)を常備してる。

あと救急箱の中には、絆創膏と体温計と綿棒があるくらい。

記録を取って初めて分かったんだけど、わたしは月１で頭痛のために薬を飲んでる。

だいたい１日で治る。２日続けて飲んだ月もあった。

全部、生理前。

調べてみたら、頭痛もPMSの症状のひとつだった。何十年も女をやってきて、いまさら気づくとは。

それと、ちょっとくらいの頭痛なら薬飲まないでやり過ごせないかなと思って、

やり過ごせないくらい痛くなってから薬を飲んでたんだけど、

少し頭が痛い→生理前→薬飲もう、って飲んでみたら、すぐ治った。

自分の体のこと、ちゃんと知っておくのも大切だな〜。ほんとにいまさらだけどさ〜。

あとはこのデブをどうにかするために、自分の体と対話してみるよ…。

インプラントの相談に行ってきた。

昨日まであんなにビビってたのに、今朝起きたら普通にインプラントにするつもりで、普通に歯医者に相談に行ってきました。

前に(わたしには)インプラントはオススメ出来ないって言われてたので、いっそドクターストップ…とかも期待してたんだけど、

前に撮ったレントゲンを見る限り、顎の骨もしっかりしてそうだし問題ないという結論になってしまった。(言い方)

いろいろ聞いてもう気持ちは固まったので、やることはやるんだけど、

でもやっぱり、親不知と手前の歯は抜かないといけなさそう。フフ、くじけそう。

あと、インプラントは保険適用されないから医療費控除もされないんだと思ってたら、控除されるらしい。

やったーと思いつつ、わたしは住宅ローン減税もあるし、すでにふるさと納税もだいぶ納税したけど？？となった。

もしかして医療費控除でがっつり控除されるから、ふるさと納税がただの寄付になったりしない？？？

帰ったら計算しようと思ってたのに、今度はただの寄付になるのが怖くてシミュレーション出来ない。

写真は、今日買ったチーズ。高いけど美味しいやつ。

本当はパンに塗ったりするんだろうけど、チンしたキャベツに乗っけてちょっと醤油かけて食べるとデラうまい。

キャベツ１個が簡単に溶けてなくなる。是非また買おう。

インプラントの相談前日。

写真は、連休前にコレクションしてたお菓子の残り。

見た目はカールだけど、味は似てるようであんまり似てなかった。

開けた途端に猫のカリカリの匂いがした。(残念な表現)

さて、明日はついにインプラントの相談に行ってきます。

最近はインプラントについていろいろググり過ぎて、今最高潮にビビってるところ。

痛いの怖いよう。失敗したらどうしよう。など。

ビビるの次にめんどくさいも押し寄せて来てて、今先生が目の前にいたら、いったんパス！！と言ってしまいそう。

えーどうしよう。

やる気とやらない気が交互にやって来る。

たぶんインプラントにしたほうが、日々の些細な口の中の気になることがなくなるんだろうけどな〜。

でも些細なことなんだよな〜。

迷う。

来週のお弁当と、インプラントの件。

来週のお弁当は、冷蔵庫にあるもので作りました。528kcal。

明日車で出かけるから、今週の買い出しは明日にしたのよねー。青いものがなくて焦った。

あれ、これ、もしかして野菜足りない？見た目もいまいち。むむ。

ちょうど、水とか油とかカレー野菜なんかの重いものがきれいになくなったので、明日は爆買いする。

さて、インプラントなんですけどね。

わたくし去年、部分入れ歯になったんだけど、まぁ別に不便はないんだけど、

毎日つけたり外したりするのが地味にめんどくさいのと、けっこうつけ忘れる。

今日クリーニングに行ったので、ついでにインプラントに出来ないか相談してみた。

前に先生に「インプラントはオススメできない」と言われてて、

そのときはフーンって流しちゃったんだけど、なんでだかいまいちよく分かってなかったのよね。

変なふうに生えててまだ伸びてる親不知のせいだと思ってたけど、それ以外にも歯並びとかいろいろあって、

今日聞いてよく分かった。(長くなるから割愛)

ちょっとお金はかかりそうだけど、インプラントにしよっかなという気持ち。今は。

また改めて予約取って相談に行く予定。

痛いのかな…。あと不安要素はそこだけだ…。

修行が足りない。

お姉さんになるにつれ、メンタルは安定してくるものだと思ってる。実感として。

でも何か今週は月曜日から不安定で、イライラしたり絶望したりしてる。

なんかおかしい、病気かもしれん、などと不安になったりもしたけどアレだ。これPMSだ。

ここ２年くらいはそれほどでもなかったんだけどなー。

明日１日で治して楽しい週末にしたい。

わたしもまだまだ修行が足りないと感じました。くそぅ、ホルモンめ。