今日の練習

1㌔4本インターバル ４００ｍ5本インターバル ２００ｍ2本 今日は天気も良くなり走る事が出来ました 更に練習前雨だったので、人もおらず貸切でした 中学生は期末テスト期間、だったみたいです 1㌔は全体的に上がらずでした ４００ｍは気合いで、何とか最後に上げる事ができた そんな練習でした ここ最近あまり良い練習が出来ませんが、こんな時こそしっかりと 声を掛けやりたいと思います . . . 本文を読む

今日は葛飾スポセン

またまた怪しい天気・・・ しかし練習の時間には雨も上がる予報 今日も祈る私です 昨日の練習で良い刺激を受けました メンバーの凄さを改めて感じた私です 私達も頑張らねば・・・ . . . 本文を読む