どーもです。。

絶不調でした。
最悪の体調で病院に行ったり来たりの日々を送っていました。

１０月、１１月と天中殺だけど、今年１年は全部天中殺みたいな感じでならない。
すべて健康面が不調。。

そこで思った。

重大な病気以外は、きっと自律神経からくる不調が体中にあらわれたんだと。

要するに自分がわるいんです。日々の行いが。。。。


今はだいぶ良くなりました。

はっきり言って地獄のような日々でしたよ。。身体も気持ちも。


だから外がＸｍａｓの装飾や賑わっているのを知らなかった。
え、ハロウィンはどこへいった？みたいな(笑)

気持ちを入れ替えて、来年は変わるのです

自分に緊張やプレッシャーを与えるのをやめました。

まわりの目を気にするのはやめにするのです。

初心に返るのです。