お久し振りです。

かなり、放置してしまいました・・・

前回も久し振りに投稿した時にgooが少し変わっていたのだけど、

今来てみたら、また幾分が変わっている？

そうかそうか・・・。

最近、時代の変化に置いてかれていると、つくづく実感しています。

というか、この時代が自分には合っていないから、

なんだか・・・アマゾンの少数民族の気持ちがわかるような気がする・・

文明の変化に、

強制的に従わなくてはならない窮地に立たされている状態。


理不尽だ。　腑に落ちない。


まあでも、

私はあと数十年にはいなくなるからどうでもいいけど。

“今、ここ”　という意識が大事だというマインドフルネス。

とはいってもねえ・・・今、ここ　が楽しめない場合はどしたらいいの？って感じ。

その時、一瞬、楽しいとか喜びとか嬉しいとか、感じるのは、

ネガティブ感情より少ない。



gooはあまり更新してませんが、

アメブロは更新しています。

よかったら覗きに来てください☆


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