ん～。

Lawsonスイーツ　混ぜて食べるモーモーチャーチャー

「ごちゃ混ぜおしるこ」という意味のマレーシアのスイーツて
混ぜたらこんな・・・。

具はなくてよかった

納豆買いに行てくる

コラーゲンを含んだもの（ハリと弾力）
鶏皮・手羽先・牛筋・スッポン・フカヒレ・大豆

ビタミンＣを含んだもの（メラニンの生成を抑制・コラーゲンの合成）
レモン・アセロラ・キウイ・赤ピーマン・ブロッコリー

エラグ酸を含んだもの（メラニンの生成を抑制）
イチゴ・ラズベリー・ぶどう・ざくろ

ビタミンＥを含んだもの（強い抗酸化作用・メラニンの排出・新陳代謝）
アボカド・納豆・ごま・うなぎ・かぼちゃ・アーモンド

コエンザイムＱ１０を含んだもの（強い抗酸化作用・新陳代謝）
いわし・さば・豚肉・牛肉・大豆・落花生

ポリフェノールを含んだもの（抗酸化作用・食物繊維・脂肪の蓄積を抑制・血行促進）
ココア

セラミドを含んだもの（肌の水分を保つ・美白に効果）
こんにゃく

オメガ３脂肪酸を含んだもの（新しい肌へ生まれ変わる・皮膚の炎症にも効果）
鮭・まぐろ・いわし・ほうれん草・大豆アマニオイル

もっこり

さっきから考えてんだけど
もっこりとこんもりの違いって・・

同じよねぇ

けどもっこりは、なんか半笑いになるねー

こんもりはさ
山とか樹とか丘とかの自然を言うねー

マリモッコリはもっこりだから人気だよねー

あ・・こんもりよりもっこりの方がビッグなのかも！