ケーブの禁煙生活

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非喫煙者による喫煙者のためのキャンペーン

2017年11月26日 | タバコ
今日、お友達に会った帰り
入ったことないポプラに立ち寄って
パンを買ったらレジに見た事ないタバコ・・



250円て。へぇ〜安ぅ
なにも考えず何ミリかも見ないで
「これもください」って買ったら

引換券をくれて
「表のテントで引き換えて下さい」って

(あーそういえばヘンなテントがあると思った)

で、表のヘンなテントに行ったら
中に若いお兄ちゃんと
みょうなメイド服のお姉ちゃん


KENTの新製品のキャンペーンらしい

お姉ちゃんが商品の紹介を
「こちらの商品はメンソールの爽やかさとカプセルを噛むとシトラスのなんたらかんたら・・・」


ケーブ「いつもはウィンストンの1ミリ買ってセロテープでピンホール塞いで吸うてます〜はははっ
わかります?フィルター塞ぐの」


お兄ちゃん(*^-^*)「ん〜・・」ニコニコ
お姉ちゃん(*^-^*)「は〜・・」ニコニコ


ケーブ「もしかしてタバコ吸わないの?」

ふたり(*^-^*)「はい〜。( ̄∇ ̄;)あはは〜」

ケーブ「えーっ!タバコ吸わない人たちが宣伝してんじゃーん」

さすがに「吸いなさい」とは言いませんでした


これ。もろたー
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禁煙 喫煙 節煙 2

2017年09月24日 | タバコ

フレンバー
先の記事で書いたけど
けっこう気に入っている

タバコじゃないし
火も使わないし
煙は出るけどタバコの臭いはないし

だから
タバコだったら
換気扇の前でしか吸わなかったんだけど
寝室でもどこでも問題ない

ただ・・・
外では、どうなのかな( ゚д゚)ハッ!
誰が見ても
吸いよるし煙出よるし

喫煙所(・・?
いや、タバコじゃないのに?

スタバで吸うたら
注意されそうだな

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フレンバー(Frienbr)
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禁煙 喫煙 節煙 1

2017年09月24日 | タバコ
どうやって5ヶ月の間
1本もタバコを吸わないでいられたのか
もぉ完全に喫煙者にもどってしまった今日
不思議で仕方ないけれど

前ほどは吸わなくてもだいじょうぶなので
禁煙と喫煙の狭間でウロウロしている
節煙者?

いいもの見っけ!

横にボールペンとの比較

フレンバー
詳しい説明はこちら

スターターキットとストロングメントールのリキッドを買ってみました
(そうすると500円引き)

タバコ再開後メンソールを吸っていたので
ほぼ互角なハッカ感
煙もでる。
ニコチン、タールは含まれていない
なので喫煙ではない
だからタバコ吸わない人も気分転換になる
色んなフレーバーがある
USBケーブルでパソコンで充電
けっこうな回数吸えます

完全にタバコのかわりになるか
というと物足りなさは否めないけど
とりあえずごまかして
どうしても吸いたい時
吸えばいいや

他のフレーバーも試してみようと思います(#^.^#)


Frienbr STANDARD/650mAh (ホワイト)
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フレンバー(Frienbr)
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ステインクリア

2017年09月18日 | タバコ
ライオン ブリリアントモア 歯科用 美白歯磨剤 90g フレッシュスペアミント【医薬部外品】
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禁煙生活なのに
先月なかばから時々喫煙してしまっている
コーヒーも飲む。

歯の着色がイヤなのでタバコ1本吸ったら歯を磨く

百害あって一利なしの1害でも減らせるかと・・・

で、1日に10回くらい磨いている
( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
(あーあ・・禁煙の意志はどこへやら)

着色が気になる人にオススメです



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薬より効く

2017年08月06日 | タバコ
どうしても

何をしていいか

わからなくなって

どうしたら落ち着くのか

わからなくなって

動悸がして

今、5か月吸っていなかった

タバコを1本吸いました

残りは捨ててくれと置いてきました

気持ちが落ち着きました

タバコは害があるものですが

今の私には薬になりました

気のせいではなく

明らかに

動悸と震えが止まりました
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アイコス

2017年07月11日 | タバコ
やっと睡眠導入剤なしで
眠れるようになった
何度か目が覚めるけど
ずいぶん最初よりまし
ただ、ストレスはあちこちに落ちている
またいで歩ける性格ならいいけど
いちいち拾ってしまうので
解放感が得られる事はない
タバコを吸ってしまった夢は2回くらい見たけど
こないだはアイコスを吸っている夢・・・
リアで吸ったこともないのに
無意識に、なんとかストレスを減らそうとしているのか
髪が怖いくらい抜けるんだ
子供の時10円ハゲできたんだ
イヤだなぁ
今週末は全力でトレーニングしよう!








ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g
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明治
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100日

2017年06月08日 | タバコ
はい今日で100日

「1本だけ吸いたい」思うのは全くかわらない

単純に44,000円。燃やさずに済んでいる

あと、タバコ吸わなくなってから
珈琲をあまり飲まないので

昨年1年の珈琲代 36,462円が
今年、今のところ11,444円

そのぶん水をよく買うようになったねー
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またか・・・。

2017年05月16日 | タバコ
2度、タバコ吸う夢見て
今度はホントに1本吸うてしまったぁぁぁぁっ!

という夢を見た・・・。
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珈琲

2017年05月15日 | タバコ
タバコと 珈琲はセットで。

タバコが切れても間がもたなかったのと同様に
珈琲をきらさないようにしていたけど

タバコを吸わなくなってから
あまり珈琲を飲まなくなり
淹れてもなかなかカップ1杯がなくならなかったり

なるべくお水を飲むように
心掛けていたら
最近では
お水を飲むと、(´▽`) ホッとするようになった

考えたら前は水分といえば
珈琲かビールかラーメンのスープだったので
たぶんカラダはギリギリだったのかもしれない

デトックス デトックス
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禁煙はおススメしない

2017年05月11日 | タバコ
タバコを吸わなくなって
できるはんいで食生活も考えるようになって
この数十年からみたら
模範囚のような生活

タバコひとつなくなっただけで
相当なダメージを受けて、のたうちまわる日々よ
お薬ないと眠れなくてものすごく夜が長くて
ものすごく1日が長くてものすごく1週間が長くて

ただ・・最近
あ!もう1週間。と、思えるようになった
時間の速さがもとに戻りつつある

タバコ吸わない人は簡単に「タバコやめれば?」
っていうけど、どんだけ禁煙がしんどいか知らないからさ

だから禁煙を人に勧めない

吸わない人が「イライラするでしょ?」と
自分はわからないのに、そう聞くよね

タバコ吸いたいと思うだけでイライラはしないよ

わかったふうなこと言うアンタにイラッとするんよ

まぁ・・清原も頑張ってるだろうから しのごう
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