ケーブの禁煙生活

やっと始める美容と健康 人体実験実施中

今夜のデザート

2017年05月31日 | 日記
見た瞬間 笑けた
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仕事とは言え

2017年05月31日 | 雑多な話
昨日スーパー行ったらさー
店の前で大声がしてて
見たらさー
腰が直角に曲がったかなりのご高齢のおじぃと
もひとりのおっちゃんがいて
車が接触したようで・・・

おじぃ 「いつまで待たせるんか!」
おっちゃん 「今、警察呼びましたからすぐ来ますから。」
おじぃ 「貴様この!覚えとけよ
直角おじぃは、そうとうなケンマクで。

あ~ぁ今から来る警察官気の毒だなぁ・・・。
でも最近はこんなん多いんだろな
思いながらお買い物して店から
出てきたら、警察官が到着しててさー

直角おじぃのケンマクは1ミリもトーンダウンしておらず
 
直角 「オレがバックして留めようとしよったら、こいつがくさ!」
警察官 「おとーさん!!おとーさん!!今仕事をしてますから、黙っててください!自分の事ばかり話されても・・・」

案の定だ。。。
警察官も全力で声はってた
大変だなー・・・。

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ちょっと 休憩

2017年05月30日 | 脈絡なくひと言
130センチでなくて
自分よりデカかったら
めっちゃ怖いで!!


HONDA ASIMO

アカン!
こんなん見てる場合ちゃう
仕事しよっっっ  ぴゅーーーっ


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月末恒例

2017年05月30日 | 日記
おやつも食べた事だし
月末恒例来月のネタ作り

なんとかエアロのコンビネーションができ
あとはステップエクササイズのコンビ

振り付けはパズル
計算が合わないと話にならない
リズミカルでないと面白くない
参加者の力量と、かけ離れたら押しつけになる
難しいとやりにくいは違う
ただの振り付けになっては効果も半減
参加者に効果を実感してもらって
結果を残すために。

振り付けを教えるのが仕事ではなく
カラダの使い方を理解してもらって
活き活きと、痛みのない快適な生活を1日でも長く
おくっていただく

それが私の任務だと思っている
あ・・バナーナの皮が。


あと地球人の調査ね~。
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お~や~つ~ぅ♪

2017年05月30日 | 雑多な話
昨日いただいたコストコのマフィン
おいし~い

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食費

2017年05月29日 | 日記
食べれなくなったなー

幕の内弁当とカップラーメンのセットとか
もう今は無理だな・・・。

思っきし呑んだあと
とんこつラーメン替え玉3つとか
もうできないな・・・。

ハンバーガー食べて
となりのリンガーハットでチャンポンたべて
そのとなりのケンタッキーとか
あの頃、よく食べれたな・・・。

呑んだあと
どんぶりのお茶漬けを
3杯食べて店の人に
「貼りだしましょう!」
って言われたこともあったな・・・。

ショートケーキ16個買ってきて
友達と2人で全部はんぶんこして食べたな・・・。

もうあんなに食べれないけど
わたしのエサ代はけっこうかかっている

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ブルーカットフィルム

2017年05月28日 | 雑多な話
右のパソコンでモバゲー
タブレットではYouTube
左のパソコンでなんだかんだ
今はミスターチルドレンの桜井さんに
歌ってもらっている

あ、左のモバイルパソコンにしか
ブルーカットフィルム貼ってないけど

うん。疲れ 違うと思う
いいこと聞いてよかった!





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時間

2017年05月28日 | 雑多な話
そう。誰でもそうだろうけど
二度手間がむちゃくちゃキライ

けど最近集中力が欠けているので
二度手間になることも多い

家の中に置いてあるものには
すべて置き場所が決まっていて
使ったら必ずもとに戻すのだけど

メガネだけは行方がわからなくなる
しょっちゅう捜索する
時間の無駄

ビル・ゲイツにも私にも1日24時間しかないのに

もし30時間になっても
増えた6時間はメガネを探してウロウロしているだろ。

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バイトでもするかなぁ

2017年05月27日 | 日記
ここのところなんだかバタバタして
時間もカラダも精神的にも落ち着かなかったので
今日のトレーニングを
やるか、休むか迷ったけれど
休んだら間違いなく後悔するので
頑張ってきた

先週からのハムストリングスに加え
最後に前腕筋をマックスまでやったら
もう疲れてものも言いたくなくなった

一週間の仕事が終わったら
「自由だ!」よりも
孤独との闘い

寝ればいいが
その睡眠さえも薬なしでは
眠れないのだから

起きている間はパソコン、ピアノ
部屋の片付け、家具を移動したり
掃除をしたりユーチューブみたり
なるべく忙しくしていよう
自分と向き合わないように・・・
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食品衛生

2017年05月26日 | 脈絡なくひと言
これからの季節の必需品です
キッチンはもちろん
ダイレクトに食品にも問題なく
雑菌の気になる
化粧スポンジやブラシなどにも

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