「素直に生きる」

素直さは
人を強く正しく聡明にする。
逆境に素直に生き抜いてきた人、
順境に素直に伸びてきた人、
その道程は異なっても、
同じ強さと正しさと聡明さをもつ。

～松下幸之助「大切なこと」～


★画像は「ビオラ」★

駅前の花壇にて。

☆花言葉・・・「誠実」☆

＜急性感音性難聴＞診察

今日は耳鼻科を受診しました。
（前回は１月３１日）

２週間前に診察を受けて、
２週間分のお薬をいただき、
その後の経過を診ていただくために・・・。


【今日の結果】（聴力レベル）
◇右側（2008年/突発性難聴）＝平均８０ｄＢ（デシベル）
◇左側（今回悪くなった方）＝平均２５ｄＢ（デシベル）


「前回と、あまり変わりはないですね。
低音が少し良くなっています・・」

「日常生活でも、支障はないでしょう？」

「そうですね」

「めまいはどうですか？」

「ありません」

「お薬は中止しましょう。
耳鳴りはどうですか？」

「左も右もしています」

「耳鳴りの薬があることはあるのですが、
出してみましょうか？」

「お願いします」


・・・ということで、

治療開始から服用していた
【難聴のお薬】
★プレドニン（ステロイド）と、
★メチコバール錠（ビタミンＢ１２）、
★アデホスコーワ顆粒（血液の流れをよくする薬）
は、中止となりました。

聴力は、これで「固定」されたということでしょうね。

“奇跡”を信じて、
もっと服用したい気持ちにかられましたが、
ドクターが中止と言われるのだから、
これ以上の回復は見込めないのだろうと
諦めました。


「先生、再発することはあるのですか？」

「ありますよ。
過労、ストレス、睡眠不足・・・
気をつけてください」

こわいな～


【お薬】（１４日分）
★ストミンＡ配合錠 １日３回毎食後 （朝１錠 昼１錠 夕１錠）
　（耳鳴りを改善する薬）


耳鳴りのお薬って・・・？
初めて教えていただきましたが、
楽になるのでしょうか。

飲んでみますね。

☆ストミンＡ配合錠の薬について→【こちら】

【急性感音性難聴★ステロイド治療】
【４５ｍｇ（３日間）→３０ｍｇ（３日間）
→２０ｍｇ（３日間）→１０ｍｇ（３日間）→
５ｍｇ（３日間）】


１月１７日には、
４５デシベルあった聴力が、
２５デシベルまで回復したことに、
☆感謝☆しなければ。

環境省、ＰＭ2.5に関する特別コーナーを開設

環境省、微小粒子状物質(PM2.5)に関する特別コーナーを開設
(マイナビニュース) - goo ニュース

環境省は、中国における大気汚染問題から
日本への影響も懸念される
微小粒子状物質(PM2.5)に関する
日本各地の大気の状況などの速報値などを公開する
特別コーナーを開設した。

【環境省、微小粒子状物質（ＰＭ2.5）に関する情報】


☆★＝☆★＝☆★＝☆★＝☆★


大気汚染は、
私たちにとって、
深刻な問題ですね。

環境省から都道府県別に
情報を得られることは、
とてもうれしいことです☆

先日（３日）も書きましたが、
最近は、毎日、
このサイトを参考に、
生活しています。

・・・が、

「少ない」となっていても、
お洗濯を 外に干すのは 迷いますし、
「やや多い」は絶対にダメで・・・
「多い」となれば、
外に出るのも躊躇ってしまいます。

結局は、
大気汚染により、
生活しにくい環境になっていますね。

特に、私のように、
呼吸器疾患（喘息）のある者は、
神経質になってしまいます。

この大気汚染は、
数日ガマンすればいいということではなくて、
これからがひどくなり、
梅雨頃まで続くとか・・・？？

花粉や黄砂も飛び始める時期ですし、
大変です・・・


【大気汚染による呼吸器病 → こちら】

胃腸科へ…

今日は胃腸科を受診しました。
（前回は２０１２年１１月１７日）

最近 胃が痛いことが多く、
いただいているお薬（頓服）がなくなったので受診。

「いつ頃から痛みが出ていますか？」

と聞かれ・・
ちょっと困惑。

２月３日、恵方巻を完食しようとして、
無理をして～～

その頃から具合が悪いような～～
正直に話すべきかどうか～～



今後のこともあるので・・・・

結局、

ホントウのことを申告しました（笑）。



【お薬】（７日分）
◆オースギ六君子湯エキスＧ　１日３回毎食後 （朝１昼１夕１）
　（胃腸が弱く、胃炎、消化不良、胃痛などの症状を改善する）
◆ガスモチン錠５ｍｇ　１日３回毎食後 （朝１昼１夕１）
  （胃腸の働きをよくする薬）


いくらかの症状が出ても、
一年に一度 胃カメラを受けているので、
安心です。

「あしたに向かおう」

誰にだってある　忘れられぬ思い
あの時、あの場所
永遠を信じた　あの瞬間
思いかえせば
涙が出そうになるけど
あしたは笑おう
あしたに向かおう

～きむ★☆★詩集～


★画像は「山茶花」（サザンカ）★

ご近所の庭先に咲いていました。

☆花言葉・・・「清純」「無垢」☆

「明日への道」

ひと握りのしあわせがあればいい
手のひらにのる
小さな花びらのようなしあわせでいい
どこへも飛んでいかないように
しっかりとにぎりしめて
今日生きていられる
しあわせをかみしめながら
わたしは
明日への道にむかって
一歩一歩生きていく

～須永博士☆★☆詩集～


★画像は「プリムラマラコイデス」★

パセーラにて。

☆花言葉・・・「運命をひらく」☆

葉付みかん♪

妹から
おみかんが送ってきました。

「おみかんは
ビタミンＣ が豊富で
風邪の予防になるから、
しっかり食べてね」って☆☆

やさしいな～

１２月には愛媛県産を送ってくれました。
外商の方と相談しながら、
優れ物を選んでいるようです。


今回は、

和歌山県大坊産
越冬木熟
☆葉付みかん☆




紀南の中でも海抜 ２００ｍ 以上の高地である
大坊地区の早生みかんを１月～３月頃まで
木に成らし さらに美味しく仕上げました。
内袋が柔らかく甘味たっぷりのみかんです。

と、書いてあります。

生産者も自信満々！
妹も絶賛するだけあって、
ホントに、
甘くて美味しいおみかんです！

贅沢な
こだわりの逸品ですね。

ありがとう！

＜喘息＞内科受診

今日は内科を受診しました。
（前回は１月３０日）

先日のめまいと、
風邪の方は、
ようやく・・・落ち着いてきました。

今日は喘息のお薬をいただくために受診。

【今日の検査結果】
◆血中酸素濃度・・・９８％
◆ピークフロー・・・５５％
◆血圧・・・１１８/６８

今日のピークフロー検査は、
とても悪かったです。
それは、胸の痛みがあるので、
痰がからまっていて、
検査どころではなかったから。
かな？

診察の時に
先生に話しておきました。

でも、今日安心したのは、
血圧です。

ここ数回、１４０～１５０あり、
心配でしたが、
今日はいつもの値に戻っていました。

やはり 急性感音性難聴の治療で、
ステロイドを大量に服用したから、
一時的に上がっていたのでしょうか。


「胸の音もいいですね」

「いつものように吸入を出しておきます」

「めまいはだいぶん落ち着いてきたのですが、
メリスロンは続けて飲んだ方がいいですか？
それとも、止めた方がいいですか？」

まだ６日分残っているので
尋ねました。

目の動きなど
簡単に検査して、

「軽いお薬なので、
全部飲みきってください」

とのこと。


【今日のお薬】
◆アドエア250ディスカス28吸入用　１日２回　１回１吸入
　（喘息の発作の予防薬）


１月８日以降、
いろいろな病気が重なり、
体調の悪い日が続きましたが、
少しずつ症状も軽減されて、
うれしいです☆

＜骨粗鬆症＞診察

今日、
眼科の後、
（眼科の診療内容）
整形外科を受診しました。
（前回は１２月２６日）

昨日、
午後から急に、
左胸の上が痛くなり、
（咳をする時、特に痛くて）
圧迫骨折！？・・・
原因がわからなくて不安だったので
診ていただくのがいいかな～と。

しかし、
今日は木曜日で、
院長先生の外来はなく・・・
２診の先生は、かなり ご高齢で、
あまり相談にのってもらえませんでした。
（というか、わからない様子・・・）

胸の痛みは、
昨日から湿布を貼っているので、
だいぶん和らいできています。

・・・で、
いつものお薬を処方していただいて、
診察は終了。


＜お薬＞（６０日分）
◆エディロール0.75ｍｇ １錠　１日１回（朝食後）
　（ビタミンＤ３=骨の新陳代謝を改善する）
◆モーラステープ40ｍｇ　１４枚 （腰）
　（湿布＝消炎鎮痛）
◆スミルテープ　２８枚 （腕）
　（湿布＝消炎鎮痛）
◆セクターローション50ｍｌ
 （塗り薬＝消炎鎮痛）


来月には、
骨密度の検査をすることになっています。

急性緑内障発作（発症１年９ヶ月）

今日は眼科を受診しました。
（前回は１月１１日）

最近は、
いろいろな「科」の
種々様々な「薬」を飲んでいるので、
緑内障に影響していないかと、
一抹の不安がありました。

いつものように、
診察前に
検査技師による「問診」と、
「視力検査」「眼圧検査」があり、

問診では、
「急性感音性難聴」のことを報告しました。

「次から次へといろいろな病気に罹り、
大変です・・・・」

「死ぬまで病気にならない人はいませんよ」

「でも・・・私は特別に・・・多くて・・」

「みんな自分だけが・・・と思うんですよね。
でも、そんなことはなくて、
誰しもに与えられたものですから
がんばってください」

「そうですよね。
病院に来ると、
私より、もっともっと重い病気の方がいらっしゃるので、
がんばらなくてはと思います」

検査技師さんとの何気ない会話に、
元気づけられました。


≪検査結果≫
◆矯正視力
　左 （１．０）
　右 （１．２）
◆眼圧
　左 （１３）
　右 （１１）
　
【左】２０１１年５月7日、急性緑内障発作を起こし、レーザー治療を受ける
【右】２０１１年１０月１１日、予防のために、レーザー治療を受ける


診察室で、医師による
細隙灯（さいげきとう）顕微鏡検査があり、

「炎症もないですし、
落ち着いていますね」

「レーザー治療の後は、
しばらく この辺りが
炎症を起こして治り難かったのですが、
今は、きれいですね」

モニターを見ながら
説明されました。

よかった☆

「いつものようにお薬を出しておきます。
また、一ヶ月後に来院してください」


≪お薬≫
【左眼のみ点眼】
◆エイゾプト懸濁性点眼液１％  （１日２回 朝・夕）
　（眼圧を下げる薬）


緑内障が落ち着いていて嬉しいです。

「五感」は大事ですものね。