「悩みや苦しみは、一人で抱えない。
亡くなった家族に『相談』を」
悩んだり、判断に迷ったりしたときは、
一人で抱え込まず、
必ず誰かに相談するようにしましょう。
生きている人でも、
亡くなった人でも、
あるいは、
神さまや自然でもかまいません。
そうすることで、
「自分は一人ではない」
と感じることができ、
後悔することは少なくなります。
また、相談することで、
思いもよらなかった答えが導き出されることもあります。
《 ２８００人を看取った医師が伝える 》
～小澤竹俊(ホスピス医)「人生の意味が見つかるノート」～
【 解説＊小澤竹俊 】
「亡くなった家族や友人は、
今、あなたにどんな言葉をかけてくれるでしょうか」
もし今、周りに相談できる相手がいなければ、
「亡くなった人に相談する」
という方法もあります。
実際、私は困ったことがあると、
しばしば１５年以上前に腎臓がんで亡くなった父に
『相談』しています。
「もし父だったら、
こんなとき、どうするだろう」
「もし父が生きていたら、
私の悩みにどう答えてくれるだろう」
と考えるのです。
そうすることで、
「自分は一人ではない」と感じることができて、
心の負担は軽くなります。
☆★＝☆★
★画像は我が家で育てている「ランタナ」★
☆花言葉・・・「協力」「合意」☆
