最近の食事

3/12(月)　　朝　野菜ジュース　エビオス錠　

　　　　　　昼　なし

　　　　　　夜　生ビール2　ハイボール1  うずらたまご　ギョーザ1皿　ソーメン　缶ビール1本　枝豆

　　　　　　　　この日は1食でした。ただ、1食だと夜のビールが美味過ぎます。帰宅してまた飲んでしまいました・・・

 

3/13(火)　　朝　野菜ジュース　エビオス錠　

　　　　　　昼　おろしメンチカツ弁当　あさり汁

                 夜　ビール2杯　焼酎お湯割り1杯　刺身盛り合わせ　煮込み　ビール1杯　ワイン1杯　乾きもの少々

 

3/14(水)　　朝　野菜ジュース　エビオス錠

　　　　　　昼　なし

　　　　　　夜　ビール　枝豆、ごはん少々　野菜など

3/15(木)　　朝　野菜ジュース　エビオス錠

                 昼　キジ焼き定食

　　　　　　夜　ビール1缶　ハイボール　ソーセージ　柿の種　ビール　赤ワイン　ポテトサラダ

 

3/16(金)　　朝　野菜ジュース　エビオス錠

　　　　　　昼　ラーメン、小チャーハン

　　　　　　夜　ビール1缶　焼酎お湯割り3杯　イワシ焼き　生野菜　コロッケ1個　糖質50%オフパスタ

　　　　　☆この日はゴルフで結構お腹が空いていた。