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本日の行動2022年3月6日((日))
(2022年03月06日 18時20分07秒 | 日記)
5:15 起床 5:30 シャワー 5:45 青汁、セサミン ... -
本日の行動2022年3月5日(土)
(2022年03月05日 18時53分20秒 | 日記)
4:55 起床 5:10 シャワー 5:40 青汁、セサミン ... -
本日の行動2022年3月4日(金)
(2022年03月04日 15時15分20秒 | 日記)
5:00 起床 5:15 シャワー 5:40 青汁、セサミン ... -
本日の行動2022年3月3日(木)
(2022年03月04日 15時06分33秒 | 日記)
5:00 起床 5:15 シャワー 5:40 青汁、セサミン ... -
本日の行動2022年3月2日(水)
(2022年03月02日 19時19分06秒 | 日記)
5:00 起床 5:15 シャワー 5:40 青汁、セサミン ... -
便秘についてPART1
(2022年03月01日 18時53分57秒 | アンチエイジング)
誰が言ったか忘れましたが、「人間は畢竟、入れて出す生き物である」。なるほど確かに... -
断酒について
(2022年03月01日 17時45分54秒 | アンチエイジング)
酒は百薬の長というのが、根拠のない話だというのが最近の断酒本などで一般的になりま... -
本日の行動2022年3月1日火曜日
(2022年03月01日 17時30分33秒 | 日記)
5:00 起床 5:15 シャワー 5:40 青汁、セサミン ... -
高血圧について
(2022年03月01日 12時21分14秒 | アンチエイジング)
酒。 とにかく毎日アルコールを摂取していると、途端に血圧が上がります。 今現... -
今月の飲酒カレンダー発表!
(2022年02月28日 21時12分01秒 | アンチエイジング)
月末なので、今月の飲酒カレンダーを発... -
本日の行動
(2022年02月28日 20時44分22秒 | 日記)
本日の行動 4:55 起床 5:05 シャワー 5:30... -
本日の行動
(2022年02月27日 19時42分48秒 | 日記)
今日の1日 4:55 起床 5:00 シャワー 5:30... -
最近の食事
(2018年03月13日 17時30分00秒 | アンチエイジング)
3/12(月) 朝 野菜ジュース エビオス錠 昼 なし ... -
最近の食事
(2018年03月09日 18時00分00秒 | アンチエイジング)
喉元過ぎると・・・でつい緊張感が欠け... -
毎日の食事をどうするか
(2018年03月04日 15時21分12秒 | アンチエイジング)
さてさて。今後は毎日の食事をどうする... -
焼酎とワイン
(2018年03月04日 15時09分35秒 | アンチエイジング)
昨年と今年の違いが大きいのは、焼酎派... -
まんが人体の不思議
(2018年03月04日 14時11分29秒 | 本の紹介)
今回の人間ドックの結果を踏まえ、改め... -
早速血管年齢検査を受けてきました。
(2018年03月03日 13時39分54秒 | アンチエイジング)
さて、昨日の人間ドックの後、二、三週... -
怠けていたらとんでもない事になっていた・・・
(2018年03月02日 17時13分57秒 | アンチエイジング)
このブログは胆石の方々のブログなはず... -
食べない人たち ビヨンドを読む。
(2016年08月28日 20時28分53秒 | アンチエイジング)
最近、小食本を読み漁っているのですが、今日は「食べない人たち ビヨンド」を。あっ...