門前仲町スタジオのすぐ後ろにあるパスタ屋さん。ここはTVの「孤独のグルメ」の第１話に登場したお店で、当時は骨董屋さんでした。アメリカの西部劇に出てくるような品物が多かったです。３年前（あの事件のころかなあ？）にカフェ＆レストランになったようです。今日、初めて入ってみました。ランチタイムのベジセットです。
東京 門前仲町にある鳥料亭のランチラーメン。限定２０食で12:10だともう終わっている。今日は４回目の挑戦でやっとギリギリ間に合いました。12:08（私の後に一人来た時点で終了）ご飯が鳥ガラで炊いていて、スープでおじやにして食べます。これが素晴らしいお味なのです。ご飯とのラーメンセット￥700という、やさしい価格です。
平日11:30 - 12:30 団体さんお断りでご一緒に入場できるのは最大３名までです。有明という軍鶏料理店で、ラーメン好きな店長が一人でランチやってます。料亭ならではの清潔、女性一人でも大丈夫。周囲のアホな客から「あの女、ラーメン食べて、おまけにライスまで食ってるわ」とか変な目でジロジロされることはないです。入口はビルの陰で、たいへんわかりにくいです。ちゃんと地図で調べてから行かないと、まずわからないでしょう。
東京八重洲ブックセンターに本を買いに行った後、裏の南インド料理店でヴェジミールス。ちゃんとバナナの葉っぱがついてきました。（これは食べられません）左手前の赤っぽいのはピクルスで、これがまたいいんです。
南インドと北インドのカレーは、かなり風味が違います。南の方がかなりスパイシーです。バナナの葉っぱをお皿代わりにするのも南インドならではです。タンドーリチキンというのは北のものですが、ここの料理店のメニューにもあります。でもさすがにビーフカレーはありません。牛はインドでは聖なる動物ですから食べません。あとは南インドのケララ州（アユールヴェーダの発祥の地）の魚カレーもあります。
東京八重洲ブックセンター裏には南インドのカレー店が２件ありますが、どっちも本格志向です。料理人は南インドの人で店内の雰囲気もいい感じです。ランチタイムはそこそこの値段ですが、ディナーはお値段も本格志向です。
これを食べてこれから午後のアレクサンダーヨガのレッスンです。明日は週末ＷＳもありますので、ぜひお越しください。
●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ／クラニオセイクラル／アレクサンダーテクニーク／東京門前仲町レッスン
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070-5594-6328
headneckup★gmail.com（星を@に変えてね）
吉田篤司
ヨガの研究の一環として南インドの本場の魚カレーというのを一度食べてみたくなりました。
「ヨガはベジタリアンだから魚は食わん」という人は正しいけど正解とはいえません。
なぜかというとヨガ行者になる前は、魚や肉も食べて生活していた人もいるからです。
子供のころからの食生活は当然、その後の体質にも影響を与えたはずなのです。
特にアーユルヴェーダ発祥の地、ケララ地方では魚カレーが有名なのです。
東京八重洲には南インド専門レストランが、数件あります。
味も質も高くてどのお店も人気です。料理人もエリートの南インド人です。
というわけでメニューをみると、３種類ありました。
（魚の他にカニやエビ、カキのカレーもあります）
お魚カレーは初めてなので、とりあえず伝統スパイスを使ったタミル民族の魚カレーを注文。
テーブルに出てくると、トマトソース色です。魚はサバを使っていました。
メチャクチャ美味しいですけど、辛い！レッドチリの辛さです。
カレーの色が赤っぽいのも、トマトじゃなくてレッドチリのためかもしれません。
私は辛いもの好きですけど、これはかなりの辛さです。
辛いのが苦手な人は、注文時にお店の人に辛くないのを選んでもらいましょう。