元祖しじみラーメン

今日は

　体重　７９．８ｋｇ
　体脂肪　２６．９％

でした。
某所で、しじみご飯の話がありまして。
なんか食べたくなっちゃいましてね。
ドライブがてら、十三湖湖畔のお店まで行ってきました。
十三湖といえば、蜆貝ですから。

１１日は、健康診断だったりします。
どうかな？
去年と比べると増えちゃってるからね～

和歌山
　TEL 0173-62-2357
　住所 青森県五所川原市十三羽黒崎133-22

※写真は「和歌山」の「しじみラーメン」

連休２日目

今日は

　体重　７９．３ｋｇ
　体脂肪　２６．９％

でした。

連休２日目は、事務的なことを片付けて終了。
ま、仕方ない。
遊んでばっかりもね。


麺屋らいぞう
　住所 青森県青森市小柳5-19-5

※写真は「麺屋らいぞう」の「つけそば」

１０年ぶり

今日は

　体重　８０．０ｋｇ
　体脂肪　２６．５％

でした。
連休を利用して仙台まで行ってきました。
一昨年亡くなった伯母さんの仏前にお線香をあげようと思いまして。
なかなか行けなかったんですが、ようやく。

で、仙台まで行ったのでお昼は、仙台っ子ラーメンにしてみました。
久々だったけど、美味しかったですよ。
また機会があればね。

らーめん堂仙台っ子　泉店
　TEL 022-776-1238
　住所 仙台市泉区泉中央4丁目19-3

※写真は「らーめん堂仙台っ子」の「ランチセット」

仙台に持っていくお土産買ってたら

今日は

　体重　７９．８ｋｇ
　体脂肪　２６．３％

でした。
仙台の伯父さんに持っていくお土産かってたら遅くなってしまって。

昼休みに車を飛ばして、造道のオルブロートまで。
ここのフライボールが好物なんですよね。
仙台には無いんだとかで。

末廣ラーメン本舗
　TEL 017-722-3535
　住所 青森県青森市本町2丁目4-9

※写真は「末廣ラーメン本舗」の「塩（普通）」

クーポンがいっぱいになりました

今日は

　体重　７９．０ｋｇ
　体脂肪　２６．３％

でした。

ランチのスタンプカードがいっぱいになりました。
といっても４回でいっぱいになるんですけどね。

次回は、クーポン使って豪華に？

カプリチョーザ　青森店
　TEL 017-732-1331
　住所 青森県青森市本町1-1-1

※写真は「カプリチョーザ」の「ベーコンとクリームのスパゲティ カルボナーラ」

４連敗？３連敗

今日は

　体重　７９．１ｋｇ
　体脂肪　２６．１％

でした。

１軒目　行列
２軒目　行列
３軒目　行列
４軒目　定休日

なんだかね～

結局３軒目のお店に戻って並んで食べました。
はじめから並んでれば良かったよ（笑）


麺屋　徳
住所 青森市長島2丁目4－12

※写真は「麺屋　徳」の「中華そば（小）」

バランス良く？

今日は

　体重　７９．３ｋｇ
　体脂肪　２６．３％

でした。

どうしても昼は麺類が多くなります。
今日は定食にしてみました。
野菜もとらないとね。
量は多めですけど。

かふぇ＆れすと雅
　TEL 017-734-6349
　住所 〒030-0862 青森県青森市古川1-20-2

※写真は「かふぇ＆れすと雅」の「日替りランチ」

お腹の調子が・・・

今日は

　体重　７９．３ｋｇ
　体脂肪　２７．６％

でした。

朝から調子悪かったんです。
辛いもの食べ過ぎたか？
それとも急に寒くなったから？

ということで、軽めに。
で、滋養のあるものってことで、トロロ蕎麦です。
急に寒くなったんで暖かいほうで。
ご飯は、サービスだというので付けましたけど。

たか久 中三店
　TEL 017-723-6699
　住所 青森県青森市新町1-7-1

※写真は「たか久」の「とろろ蕎麦」

今日もエビ辛で

今日は

　体重　７９．６ｋｇ
　体脂肪　２７．４％

でした。
土曜に引き続き、エビ辛です。
お店は違うけどね。
値段が一緒なんで、大盛りに。
そして、ライス無料なんで。
あきらかに食べすぎだな。

でも・・・
ガッツリいきたい気分だったんだよね～

ラーメン大地
　TEL 017-761-4355
　住所 青森県青森市石江字三好46-1

※写真は「ラーメン大地」の「エビ辛つけめん」

恒例の？

今日は

　体重　７９．４ｋｇ
　体脂肪　２６．２％

でした。
月イチ恒例の？
今日も小で（笑）
小でも満足できるようになってきたしね～

とうぎょう
　TEL 017-722-8487
　住所 青森県青森市古川1-18-10

※写真は「とうぎょう」の「エビ辛つけそば（小）」