今日は
体重 79.3kg
体脂肪 26.3%
でした。
どうしても昼は麺類が多くなります。
今日は定食にしてみました。
野菜もとらないとね。
量は多めですけど。
かふぇ&れすと雅
TEL 017-734-6349
住所 〒030-0862 青森県青森市古川1-20-2
※写真は「かふぇ&れすと雅」の「日替りランチ」
体重 79.3kg
体脂肪 26.3%
でした。
どうしても昼は麺類が多くなります。
今日は定食にしてみました。
野菜もとらないとね。
量は多めですけど。
かふぇ&れすと雅
TEL 017-734-6349
住所 〒030-0862 青森県青森市古川1-20-2
※写真は「かふぇ&れすと雅」の「日替りランチ」