今日は、
体重 79.0kg
体脂肪 26.7%
でした。
晩御飯でラーメン食べちゃったからねえ。
スープは飲み干さなかったんだけど・・・
かといって、たまに食べないとストレスがたまってドカ食い・・・
なんてことにもなりかねないし。
ま、たまにはってことにしときます。
3歩進んで2歩下がるってとこかな?
でも、寝る前より増えてるんだよね<体重
なんにも食べなくても増えるんだねえ。
体重 79.0kg
体脂肪 26.7%
でした。
晩御飯でラーメン食べちゃったからねえ。
スープは飲み干さなかったんだけど・・・
かといって、たまに食べないとストレスがたまってドカ食い・・・
なんてことにもなりかねないし。
ま、たまにはってことにしときます。
3歩進んで2歩下がるってとこかな?
でも、寝る前より増えてるんだよね<体重
なんにも食べなくても増えるんだねえ。