一昨日のラーメンからようやく復活。
戻るまで、少しかかったねえ。
体重 78.2kg
体脂肪 26.3%
でした。
今月中に77kg代は厳しそうですね。
ま、あせらずに。
ようやく学生時代の体重まで戻したってところですかね。
ここからです。
今まで76kgまではいくんだけど、そこから進まなくなってリバウンドしてましたから。
戻るまで、少しかかったねえ。
体重 78.2kg
体脂肪 26.3%
でした。
今月中に77kg代は厳しそうですね。
ま、あせらずに。
ようやく学生時代の体重まで戻したってところですかね。
ここからです。
今まで76kgまではいくんだけど、そこから進まなくなってリバウンドしてましたから。