おやかたのぐためぎ

なにげなく思ったことを一言二言と・・・

少し減りました

2007-12-18 09:36:42 | Weblog
今日は
 
 体重  77.3kg
 体脂肪 24.3%

でした。
体重もそうですが、体脂肪率が減ってるのはいいね(笑)
それなりに、体を動かしたからかな?