（福岡県 ２８歳 女性）
ボノラート １日３杯×９５日間
ご利用回数 二回目以降
ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
身長 １５５ｃｍ
体重 ８１．４ｋｇ 
６８．６ｋｇ （ー １２．８ｋｇ）
ウエスト １０５ｃｍ ７８ｃｍ （ー ２７ｃｍ）
ＧＯＴ ７２ 正常値（１４～３３）
ＧＰＴ １８３ 正常値（ ９～３８）
γ－ＧＴＰ ７６ 正常値（ ７～４７）
１回目ご報告
私は何度もドリンクタイプの置き換えダイエットをしていましたが、
腹持ちが悪く、いつも空腹にイライラしながらしていました。
そして、挫折してリバウンドの繰り返しでした。
とあるサイトの口コミでボノラートの存在をしり、最初高いなぁと
思いつつも、一袋試しに飲めるかどうか注文してみました。
そして最初飲んだ一口目は「あっ、まずくない」でした。
最初は一日４回、朝一杯、昼一杯、夜二杯に、所々おかずや
ご飯をちょこっと食べて試していました。
そしたら、微妙に贅肉が柔らかくなり始めていたので、続けて
三袋注文、上記のやり方で続けていき、無くなったので、
また五袋セットを注文、四袋めを飲み始めました。
時々、夜に飲みに行きはしますが、その日はボノラートを
とに角朝二杯、昼一杯の計三杯飲むようにしています。
飲み物は、どくだみ茶やお水やハトムギ茶を１リットル以上
飲んでいます。
そして、時々ビールや焼酎やワインなどを摂取していますが、
前のダイエットの時は飲み会の次の日は体重が一気に
増えていたのが、ボノラートを飲み始めてからは次の日の
体重なども一キロとかは全然増えてなく数グラム程度です。
約一ヶ月半して、やっと周りから「痩せた？」といわれ始めました(笑)
前の体重が体重ですからやっとですが・・・
リバウンドを繰り返してちょっとやそっとじゃなかなか落ちにくく
なっていたお肉もボノラートを飲み始めてからやわ～くなり
落ち始めています。
まだまだ、半年くらい続けないとダメでしょうけど頑張りたいと
思います。
２回目ご報告
停滞期が約１ヶ月ありましたが、ボノラートを頑張って飲んで
乗り越えました。
停滞期の間は、ボノラート三杯と朝、昼は普通の食事でした。
体重は減りませんでしたが、お腹周りはかなり減りました。
停滞期が過ぎたら２キロ、ドバッ！と減りました。
停滞期の時の食事は食べ過ぎないように、だけど好きなものを
適度に食べ、そして食べたら歩いていました。
外食（焼き鳥、お寿司は夜、ランチでパスタ、中華）も体重が
減っている最中よりも行きましたが、ボノラートのお陰なのか、
体重の大幅な変化はありませんでした。
ただ、どかぐいはせず、夜は外食なら朝と昼はボノラート、
昼間に外食するなら、朝と夜はボノラートと決めて守っていました。
停滞期に入って体重が全然減らないからショック受けないように
体重計は一週間に一回しか乗りませんでした。
約１ヶ月体重が変わらずでしたが、お肉は確実に落ちていました。
そしてやっと１１月１４日辺りから、また体重が１７日現在で一気に
２キロ落ちました。
ウエストは７８センチになり、会社の制服が２１号から１５号に
変わりました♪
健康診断は、肝機能と尿蛋白以外は正常だったのですが
肝機能がどれもダメで、
・GOT:７２(正常値14～33)
・GPT:１８３(9～38)
・γ-GTP:７６(7～47)
だったのが、肝機能は全部正常値に戻りました。
ただ、まだ尿蛋白は数値は下がれどプラスのままなので
ボノラートや食生活や運動を頑張ってみます。
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