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【豆知識】老化の原因「酸化」を防ぐビタミンE

2020年09月03日 | 【新着トピックス&豆知識】

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半分に切ったりんごをそのままにしておくと、切り口がだんだん赤茶けてきます。
これは、りんごが酸素に触れて起こる「酸化」が原因。
実は私たちの身体の中でもこのりんごと同じように、呼吸によって取り込んだ
酸素によって、言わば細胞が錆びる =「酸化」が起こっています。

2016年、身体を錆びさせて「老化」を進める存在、活性酸素
取り除いてくれる(=抗酸化作用として水素水が話題となりました。

改めて、身体の「錆び」と「抗酸化」について解説したいと思います。


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私たちの身体はおよそ60兆個の細胞で出来ています。肌はもちろん、
内臓も、血管もすべてが細胞です。ということは、全身の細胞が元気で
あるかどうかは、そのまま身体の健康や若々しさにも関わってきます。

もうお分かりでしょうか?身体が「錆びる」とは、これら細胞が
酸化」して壊されてしまい、不健康な状態になることを表して

いるのです。その原因となるのが、体内に取り込まれた酸素の一部が
変化してできる「活性酸素」です。


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活性酸素によって「錆び」=細胞の酸化が進むと、肌や血管は
ボロボロになり「老化」を早めます。さらには、細胞が本来持つはたらきが

失われ、その異常はがん・動脈硬化を始めとする様々な病気
となって現れます。
このため、活性酸素はあらゆる老化・病気の元と考えられています。

では、「錆び」を予防し、「老化」をできる限り遅らせるには?
当然、体内の活性酸素の増加を防ぐことが肝心です。
活性酸素は呼吸以外にも、紫外線やストレス、喫煙などによっても増えて
しまいますので、身体の錆びから身を守るためには「抗酸化作用」を持つ
食品を多く摂ることが重要となります。


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ビューティキャップに含まれるビタミンE は、強い抗酸化作用を持つ
ことで有名。

細胞の酸化=錆びを防ぎ、老化を遅らせてくれることから
若返りのビタミン」とも呼ばれます。


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またビタミンEイノシトールを組み合わせると、ビタミンEの働きを
60倍にまで高めてくれる強い味方となってくれます。


ビューティキャップが、炎天下の中、家族のため、一生懸命頑張っている
すべての人の若返りにお役に立ちます。




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ビューティキャップについて、詳しくはこちら
右矢印 http://www.bonolat.jp/biuticaps_01.html


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