昨日は友人に頼みコストコに行って来ました
先日の糖尿病の検診でAIcが7.2に下がり先生にビックリされました
何かやったと聞かれ、その時は何も思いつかず、帰宅しました
変わった事と言えば2か月ナッツとクルミをおやつに食べてました
それしか思いつかず・・・・もしかしたらと、無くなったので
スーパーで買って食べてたのですが・・・・高い・・・・
それでコストコに連れてってもらい、買い込んできました
これで下がったのか、どうかは定かではない
ま～ぁ～それでも塩分は入ってないし甘くはないし、おやつは
これで我慢をし＞＞＞時々は甘いもん＜＜＜いいよね
来月どうなるか((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
きっと笑う事になるでしょうね
今日は編物教室相変わらずです。暑さのせいか今日は4人でした
21日丸のバルッバコアに食事に行きます
東京駅下車1分との事なので、行けそうです
暑いけど頑張って、行って来ます・・・だけどちょっと心配・・・