What a Wonderful World

私の感じた素晴らしきこの世界へようこそ! 野球、ラグビー、JAZZ、福祉、料理を中心に!

ダイエット3日目

2006-05-26 21:40:31 | 日記・エッセイ・コラム

今日は2.5キロ泳ぎました。残り262.8キロだ。頑張ろう。

今日は昼に盛りそばを食べた。他の人がラーメンやタンメン、五目やカツカレーなど食べている中私一人だけそば。

いい匂いがしたけど別にそれを食べたいとは思わなかった。明日は妻が仕事だし、両親も仕事があると言うことなので水泳にいけない。だから、明日は早朝からジョギングしてみることにした。多分2~3日まともじゃなくなるだろう。それも覚悟のうえだ。ここのところ筋肉が少し落ちたような気がし、代謝なども悪くなっているような気がしたので、ここいらヘンでもう一度体を鍛えて太りにくい体作りをしたい。

リンリンと二人で温泉に行ってきた。広いお風呂でじょんのびするのも良いのだが、生き返りの車中での会話が何よりの楽しみだ。

保育園の先生に、リンリンのお父さんはおっきい車乗ってるね。寝られそうだね。と言われたそうだ。確かに車中泊をしたことがある。そう、中越地震の時。2日間くらい車で寝たような記憶がある。10月23日はもちろんだが、翌日も結構大きい余震が数回あったからだ。夜間は特に怖かった。あんな恐怖2度と味わいたくないものだ。

ビールを飲んでいると突然家が横に揺れ始めた。あ~、結構大きい地震だなと思った途端にさらに揺れが大きくなった。妻はリンリンをかばうように抱きしめて、早く止まってとつぶやいていた。私もテーブルに手を突き、中腰の姿勢のまま激しい揺れになすすべもなくおさまるのを待つしかなかった。すぐに停電し、それは翌日まで続いた。

テレビの情報もなく、新潟県内がこんなにひどい状態になっているとは想像もつかなかった。とりあえず、すぐに家を飛び出し、車に移動することにした。

それにしてもお互いの親がどうしているか心配になったので、車を走らせた。

もちろん、信号も止まっている。不思議と事故は起きていなかった。

なぜかジュースの自販機はついていた。不思議だった。


今日の速報

2006-05-25 22:35:51 | 日記・エッセイ・コラム

今日は2.0キロ泳ぎました。

265.3キロです。頑張ろう。

久しぶりに食事前に水泳を楽しんだ。やっぱり、17時になる前ごろから空腹感を感じた。

しかし、今日は自分の体重のことやメタボリックシンドロームのことなど考えていたら、いつもより飲みたいと言う気がおさまりました。

何とか最低でも2キロ。目標5キロ現を目指します。

頑張ろう。


ジミ・ヘン

2006-05-24 20:57:45 | 日記・エッセイ・コラム

今日は2.5キロ泳ぎました。残り267.3キロだ。頑張ろう。

久々に現場に出た。と言っても契約書に印鑑を押してくれない高齢者のところに包括支援センターの職員と一緒にご説明と契約締結のためだ。私が一言ご説明するとあっさり最初の契約書には印鑑をいただけた。しかし、その後の重要事項説明書に印鑑等をいただくまでに要した時間が1時間30分。結局午前中はこれで終わった。

続いて午後からは請求書と領収書が期日までに届かないと言う何とも恥ずかしい事態が生じたため私がお詫び方々伺って、直接お渡ししてきた。

同姓同名の利用者もいらっしゃるので気をつけなければ。

さて、明日は理事会だ。初めて参加するのでどんな様子が勉強したい。

夜は介護認定審査会に地域福祉計画策定委員会などなど。

重なる時は重なるものだ。

今日のお勧め音楽はジミ・ヘン。

ギターを口で弾くパフォーマンス。世界3大ギタリストといわれるほどのテクニック。

ご他聞にもれず、麻薬のとりこで常にマフィアに稼ぎを吸い取られていたそうだ。

そして、アルコールと眠剤を服用し、就寝中に嘔吐物を喉に詰まらせ亡くなってしまう。

ロックファンと言う訳ではないが、なかなか聴きごたえがある一枚だ。

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制服忘れた

2006-05-23 19:39:08 | 日記・エッセイ・コラム

恒例の保育園への送り。リンリンは黄色のTシャツを着て嬉しそうにしていた。「ニンニン、黄色好きなんだ」だって。

でもって、うっかりそのまま保育園に連れて行きました。到着し、車から降りようとすると「ちょっと、制服きてないんだけど・・・」「あっ、本当だ。まっいいかねっ。リンちゃん。」とごまかすと、リンリンもしぶしぶ車から降りてきた。

駐車場から玄関に向かう途中、保育園のお友達と一緒になった。その娘のお母さんもいて「リンちゃんがいたよ。また一緒に連れてってもらおうね。」なんてその娘に声をかけていたから、リンリンのほうがちょっとお姉さんで、いつも手をつないでその子を教室まで連れて行ってやっている様子が想像できる。

噂には聞いていたが、リンリンも保育園では結構お姉さんしているんだなと思った。家にいるとママに甘え、おばあちゃんに甘えで甘えん坊リンリンだと思っていたが、保育園と言う小さな子供社会の中で成長をしてそれなりの役割をしているんだなぁとつくづく感心してしまった。

昼前から天気も悪くなってきたし、肌寒いような気がしたので昼休みに会社を抜けだし、保育園に制服を届けてきた。寒い思いしてるんじゃないかと気になっていたので、抜け出すのは大変だったけど、自分の気持ちが楽になった。

今日のお勧めジャズは、やわらかい音色のトランペッター「ケニー・ドーハム」のアフロキューバーンと言うアルバムです。1曲目のアフロデジアは80年代のイギリスのロックファンの間で再発見され大変注目を浴びた曲です。収録は55年。J.J.ジョンソン、ハンク・モブレイ、セシル・ペインなどが参加し、ソロもアンサンブルも最高の一枚。

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ジャズボッサ

2006-05-22 20:33:30 | JAZZ

今日は2キロ泳ぎました。269.8キロだ。頑張ろう。

何とも蒸し暑い日であった。しかし、気象庁からは日照不足が続いており、農作物の管理に注意を呼びかけているそうである。それにしても、最近野菜が高いような気がする。

特にキャベツ。中身もスカスカでピーラーでは千切りを作るのも難しいほどだ。

さて、こんな暑い日はボサノヴァなんていかがでしょうか。お勧めはスタン・ゲッツ ウィズ チャーリー・バードの「JAZZ SAMBA」と言うアルバムです。スタン・ゲッツと言えばボサノヴァですね。陽気なリズムに木陰を連想させる涼しさが漂うアルバムです。

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