職場ではガリガリ君と言うニックネームを頂いております。
坊主頭で、なんとなく雰囲気が似て見えるのでしょうか。
そうしたら、リンリンがガリガリ君の携帯ストラップとボールペンをプレゼントしてくれました。
りんりんのダイエットも４日目を迎えました。
昨日は0.02グラム体重が減っていたとのことです。
食べたものをメモするのですが、おみそしる、いちご３こ、ポテトチップス７枚とか、文字もまだ子どもらしい文字ですし、単語もかわいらしい。
私も間食をやめて４日が過ぎました。体重に変化はないと思います。
昨日、私がパソコンで仕事のために文書を打っていました。すると、リンリンが部屋の片隅にある体重計に恐る恐る乗っかロウとしていました。
私はしばらくその様子を見ていましたが、なぜかリンリンは私に目を合わせることなく、部屋を出て行こうとしました。頬は紅潮し、表情は明らかにうろたえているようでした。
理由はわかっていましたが、敢えて聞きました。
「リンリン、どうしたの？ひょっとして体重が増えていたんじゃないの？」
ちょこんと、頭を下げて行ってしまいました。
後からわかったことですが、自分が思っていた以上に体重が増えていたようです。
と言うことで、リンリンと約束しました。二人で毎日食べたものを記録しようと！
早速、私は今日飲み会になってしまいました。何をどれくらい食べて、飲んだかを記録するのは難しいです。しかし、一切間食はしませんでした。間食やめてこれで３日が過ぎました。
今後も再び頑張りたいと思います。また、リンリンのダイエットもどうなることやら。たのしみです。
と言うより、リスクマネジメントの問題か。
今日はある老人福祉施設（デイサービスセンター）のお粗末で飽きれた実態を伝え聞いたので、自身への戒めや教訓の意味も込めてここで語ることとしたい。
ある施設のある職員が利用者を迎えに行き、お宅から送迎者に行く途中に、車いすを転倒させたそうだ。その利用者は頭から地面に落下し、おでこにコブを作ってしまった。
どんな介助をしていたのか、資質を疑うものである。
実は、その利用者は脳の疾患があり、強い衝撃で病気が再発するリスクがあったにもかかわらず、その職員は、他の利用者の送迎で数件回ってから施設に戻り、そこから病院に向ったとのこと。
その神経もわからないが、その後まともに謝罪もせず（一応、ご家族には謝ったようであるが、とても謝罪と言えるものではなかったらしい。誠意のかけらも感じられなかったのでは・・・）、直属の上司もほぼ放置に近い状況だったそうな。
施設にも当事者にもその上司にも苦情を言ったが、当事者は自覚が足りず、上司は全てを部下の不始末と片付けていたのだろうか。
普通の感覚だと、日中の出来事だったので、夕方再び電話で様子を確認するなどすることが普通なのに・・・
今後、怪我を要因とした病気の再発が懸念される。
正直、この話を聴いての感想。あきれたの一言に尽きる。一度失った信頼を取り戻すことは難しいだろう。当日の対応さえ間違えなければ、もっと違った展開になったことは想像に難くない。
一つわかったことは、あの施設には下から上までプロがいなかったと言うこと。
私もこのことを教訓として、プロの職員、尊敬に値する上司になれるよう努力していきたいと思う。
もちろん、現在Ａ判定 ではなく。要精検対象となっている。
資質異常症に高血圧、体型も含めておしもおされぬ「メタボ」人間だ。
これじゃ、生命保険にも入れない。（一応、入っているんだけど・・・）
夕飯を早い時間に食べるようにすることでかなり健康になるような気がする。
運動もしていないわけじゃないし、休肝日も設けている。
しかし、２０代でのにわかには信じがたい不摂生が響いている。
今後、早々良くなる見込みはないが、トライする必要性にかられている。
さて、さて、今朝はご飯一膳を生卵をかけて食べた。コレステロールが・・・
ウィンナーに、菜花の白和え少々。
昼は、きんぴらごぼうにたらこスペゲッティ。
昨日はなにタベッタケ。
朝はご飯に焼き魚。昆布煮少々、味噌汁一杯
昼は弁当を ご飯、メンチカツの親子丼風
夜はご飯、焼き魚、味噌汁だった。
久しぶりに間食しなかったのはよかった。
今日も頑張りたい。
思うところあって、再度健康問題にしっかり取り組もうと思う。
ここのところ、残業残業で空腹となり、間食しがちだった。
40歳、不惑にて健康診断Ａ判定を目指すことにした。
そこで、とりあえず規則正しい食事をすることと、間食を控えることにした。
特に毎日食べたものはメモして行こうと思う。