1人バッティング練習

雨と仕事の都合で水曜恒例夕練ができない分、夜1人でバッティングセンターに行った。

ソフトの大会に合わせた球速のボックスへ。
９０ｋｍ／ｈ。
まあ、大会で９０ｋｍ／ｈ出すのはいないけど少し速めのに慣れておけば実際の球速をしっかり待って打てるだろう、と言う目論見。

数球打ってみて、どうしても体が前に流れてしまうことに気付いたので修正。

後ろ足重心でしっかり打つ。

続いて、センターに打つ練習。

自分ではセンター狙いのつもりでも実際には左右に飛んでしまう。
ミートの位置がずれてる。
修正。
どこまで待てばセンターに飛ぶか。

自分の感覚よりも球速が遅いのでずれてしまうから、しっかり手元まで待って、思い切り打つ。
見事にセンター！
これか。
つかんだ。

あとは、下半身を安定させて、スイングスピードを上げる練習。
いいねぇ。

隣の１３０ｋｍ／ｈでバコバコ打ちまくってる高校生に対抗心を燃やして９０ｋ／ｍを打ちまくった。

１２０球、さすがに疲れたなぁ。

この練習を日曜日の合同練習に活かそう。