コレステロール削減対策で魚の油サプリを試し中。

以前同一カテゴリーで紹介したアサイーフルーツは、その後飲むのを中止しています。健康にはいいものだと思うのですが、費用対速効性という面で、飲み続ける有効性に疑問が生じたからです。ひざ痛対策のゼラチンは相変わらず食しています。夏ほどハードに歩かないので、食す量は夏季に比べて減らしてますけど。　ゼラチンを食しているせいか判りませんが、その後も、ひざ痛は自分には生じていません。さて、なな”がこ . . . 本文を読む