幸せのリラットリ♪

サザナミインコ、みるくとまっちゃの日記です。

甘党とダイエット

2013-02-18 11:59:42 | インコ
最近、みるくは甘党になりました。


私がケーキっぽい物を食べていると急いでやって来ます。


人間の食べ物には全く興味を示さない子達でしたが…。


みるくが食べているとまっちゃもやって来ます。


ちょこっとだけね

私がレモンタルトを食べていて、タルトの部分って、ふやかしペレットと同じような感じだなと、ふとみるくに舐めさせたのがきっかけで、みるくが味を覚えてしまいました
ペレットと違って糖分が多いし勿論小鳥にあげて良い物ではないのですが、つい…。

舌触りもみるくの好みなのでしょう。
みるくはふやかしペレットも少し硬めだと、必ず水につけて食べます。
オーツ麦も、1粒を何度も水につけて味わって食べます。まっちゃはそんなことはしません。

果物には相変わらず見向きもしません

最近はペレット主食に戻り、ケージに帰ってもらう時だけ少しシードを入れてます。
みるくは硬くて大きなシードは食べないけど、まっちゃは全部割ってます(サフラワーは割れません。アンヨで掴んで齧っていても、飛んで行きます)。
多分、まっちゃ的に硬くて大きなシードはおもちゃ兼みたいな感覚なのだと思いますが。前はひまわりの種を割るだけ割って中身は残っていましたから。

そして皆が大好きなオーツ麦(と言ってもセキセイのクーちゃんは好きじゃなかった。ピーチは大好物。それぞれ嗜好が違います)。
これって、高カロリーと言う人もいれば低カロリーと言う人もいて一体どっちなの…と思いますが。

今あげているオーツ麦(ムキエン麦)の袋には、「繊維質に富み、低脂肪で消化吸収性が良く、タンパク質とカルシウムを多く含んだ穀物です。嗜好性も抜群で、与えすぎも脂肪過多になることはありません」と書いてあります。
でも、ダイエットの為にオーツ麦禁止と獣医さんに言われたとか言う記事も目にします。

まあ、私は大好きな物をあげないのは可哀想だし、ほどほどに…という感じですけど。
整腸作用もあって、お腹にはいいようです。

人間にはダイエットフードに分類されるようです。栄養価も高いそうで。
私も朝食か昼食をオートミールにしてみようかしら…、と思いました
牛乳をかけて食べるのかと思っていたけど、煮たりしてお粥みたいに(リゾット)して食べるようです。いろいろな調理法もあるみたいだし。
私のダイエットにいいかも(笑)
でも、お菓子は止めませんけどね