血圧下げてハワイへ行こう!

2008-10-23 10:31:18 | カラダ目当てでしょ!
高血圧の薬が効かないから量を増やされたのに、大した変化がないどころか治療前と同じ数字に戻ってビクビク。でも思い立ってこの一週間ほど野菜とヨーグルトばっかり食べてたら最高血圧が一気に70も下がりました。それだけ下がるとさすがに自覚症状があって、風呂上りにお腹をたたくと半音低いです。困った。

ついでにお尻が柔らかくなってきました。過去の経験からするとこれはヤセ始めのサイン。この十年くらいずっとグルグル回り続けてる、

 ひさしぶりに海外旅行したい
  ↓
 パスポート切れてる
  ↓
 写真撮る前にダイエットしなきゃ
  ↓
 めんどうだからもういいです

のループから抜け出せるといいな。タイトルはハワイですが、アレ買いに台湾行きたいわん。

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26 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
なんと! (まりりん)
2008-10-23 10:44:42
やっぱり食生活なのかなぁ。。
ゴマペプチド大量買いした私・・・
何が効いてるのかわからん (小山美樹)
2008-10-23 10:54:56
朝の高い時間帯に測っても110/70でした。
ドレッシングはゴマ油で作ってるけど普通に食べる量じゃ
ゴマペプチドなんかほとんど入ってないだろうねぇ?

単に老化が進んで心臓が弱ってるだけだったりして。
ポックリ! ヽ(´▽`)ノ
台湾に買いに行きたいアレってなにかちらん・・・ (あぃせ)
2008-10-23 12:31:23
カラスミやん (小山美樹)
2008-10-23 14:37:20
台湾といえばカラスミ
カラスミといえば長崎
長崎行きたーい! (´▽`)
血圧 (りんどう)
2008-10-23 14:37:55
まったく自覚はないのですが、
数値だけみると
低いです。(・_・)

自転車で爆走した後計っても、上が99とかです。
でも、寝起きはいいし
アンニュイ~な気分になることもないです。
そんなんじゃ (小山美樹)
2008-10-23 14:39:56
風呂上りにお腹たたいて瞑想できないじゃん!
Unknown (ちゃ~)
2008-10-23 14:40:43
お肉をヨーグルトにつけるとおいしくなるもんね
酢ぶたに (小山美樹)
2008-10-23 14:43:30
パイナップル入れて柔らかくしてやる!
(*`ρ´*)
いま測ったら (小山美樹)
2008-10-23 15:20:57
108/77だった。やっぱり本格的に低い。
きのうバタバタしててあんまり寝てないのに。
これからもヨーグルトと野菜をいっぱい食べようっと。
低いですぅ… (mayumi)
2008-10-23 16:20:10
昔から血圧低いです。
大体上が90、下が60ぐらい。
寝起きは気分最低…

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