
大不評なダイエット・レシピ・シリーズ。
失敗続きで、全然おいしそうじゃない。
今度こそ。

まず、豚肉の塊を買ってきたよ。ヒレが良かったけど、なかったので、脂肪が少なそうなモモを1.2キロ。

大きすぎるので、適当に切って

炊飯器にぶっこむ。

調味料は適当。ねぎの青い部分とローレル。
スイッチ・オン。

できた。

半熟卵を作り。

煮汁を流しこむ

切って、サラダの上に乗っける。

まだ、味が浅いけど煮卵もON。
完璧じゃないか。
ポン酢をかけて、うまうま。
あ~ぁ。白飯が欲しくなるけど、そこはがまん。
私にとっちゃめずらしい成功例でした。
炊飯器なのね!
ご飯は食べないんだ。。
味がしみ込んできたらこれ絶対に白いご飯に合うよね(^^♪
りおちゃんは意思が強靭なんだね!(^^)!
羨ましいのです。
次にスリムな姿をUPするね。(いらぬか)
三茶と駒沢www。宮ヶ瀬行ってなかったら、会ってるわ、これ。
そんなことより ”できもの”
もし、こちらにできれば
「そんなモン、さっさと切っちゃいなよ。手術なんて呼ばないよ」
って、うさぎさんは言いそう。
胃をいためた時は、3件医者を回ってやっと治ったので、にきびの親分だからって、あまり軽く見ちゃ、ダメよ。