先日、岩槻にあるNPO法人から依頼があり、「健康づくり支援事業」として、地域の
皆さんにヨーガ教室を開催しました。講師は我がNPO法人日本ヨーガ療法士協会を
通じて紹介しました。
当日は15人ほどが参加。意識を自分の内側に向け、ゆっくり体を動かしていました。
写真参照。NPO法人日本ヨーガ療法士協会は、地域の皆さんの健康づくりのため、
誰でも気軽にできるヨーガ療法（ヨーガ・セラピー）を普及しています。
多くの人が気楽にヨーガ・セラピーを実践して頂けたら、どんなに良いだろうと思って
います。健康感が高まるし、医療費を抑えるのに役立つので。
