書出し範囲（ワークエリアの指定）ほか

書出しの範囲を指定する（ワークエリアを指定する）

書出したい部分の

先頭にインジケーターを持ってきて「B」

オシリにインジケーターを持ってきて「N」

おまけ

AfterEffectショートカット

「I」：選択したシーケンスの先頭に時間インジケータを動かす（In）

「O」：選択したシーケンスのおしりに時間インジケータを動かす（Out）