午後からスポーツクラブへ。
筋トレ中心メニューから、筋トレ&トレッドミルに変え、嫌いだった
走りを入れた。やっぱり、走れないことには、持久的な力はアップ
しない。数年ぶりにトレッドミルで走っているが、意外にイヤでは
ない。
いい感じだ。
トレーニングのあと、美容室へ。
ペディキュアとネイルケアの予約をしていたのだ。
足には目が覚めるようなオレンジをぬってもらった。
手にはシルバーに近いような白。それに軽めのパールを上塗りし、
ラメを斜めに。右手の中指にアクセントをつけてもらう。
明日は友人の結婚式、という話をしたので、爪も少し華やかな感じ。
ついでに、まゆ毛の話になった。
要は、手入れしなさすぎ、ということと、描き方がよくない、と
いうこと。
たしかに、その2つはその通り。
その2つを教えてもらい、結局、まゆ毛カットもしてもらった。
なんだか、ちょっと顔の感じが変わった。まゆ毛と目のあたりが
すっきりした感じ。
シアワセな気分で帰宅した。
筋トレ中心メニューから、筋トレ&トレッドミルに変え、嫌いだった
走りを入れた。やっぱり、走れないことには、持久的な力はアップ
しない。数年ぶりにトレッドミルで走っているが、意外にイヤでは
ない。
いい感じだ。
トレーニングのあと、美容室へ。
ペディキュアとネイルケアの予約をしていたのだ。
足には目が覚めるようなオレンジをぬってもらった。
手にはシルバーに近いような白。それに軽めのパールを上塗りし、
ラメを斜めに。右手の中指にアクセントをつけてもらう。
明日は友人の結婚式、という話をしたので、爪も少し華やかな感じ。
ついでに、まゆ毛の話になった。
要は、手入れしなさすぎ、ということと、描き方がよくない、と
いうこと。
たしかに、その2つはその通り。
その2つを教えてもらい、結局、まゆ毛カットもしてもらった。
なんだか、ちょっと顔の感じが変わった。まゆ毛と目のあたりが
すっきりした感じ。
シアワセな気分で帰宅した。