最近の体調について

午後１１時に睡眠導入剤を服用して、午前７時起きるように、心がけていますが、なかなか出来ないが続いています。
寝れない時は、午前１～２時ぐらいまで寝れないです。　そういう時は、夜食を食べています。
夜食を食べると寝れるのですが、そうすると翌朝には体重が増えるので困ります。
起きるのは、午前８～１０時ぐらいです。

午後からは、体調がいいので、資格の勉強をしています。
３月から仕事を探していますが、午前中が弱いので、午後から働ける会社を探しています。

やはり、バセドウ病では、不眠症があるので、その影響が出ているのだと思います。