外食

私の外食は、回転寿司か、ラーメン屋です。
回転寿司は、自分で選べるので、どれがヨード（卵・昆布など）が含んでいるのか考えながら選んでいます。
私には、ちょうどいいです。

でも、普段行き慣れていないお店では、行きにくいですね！
もし行ったら、どれがヨードが含んでいるのか考えながら選びます。


コンビニでも、シールの成分表が書かれてあるので、卵、卵黄、卵白、昆布などの表示があるのもは避けています。
そうすると、スパゲティとかが多いです。

春巻きの皮

『春巻きの皮』の材料に、卵が使われていました。

食べた後にそれに気がついて、体がだるくなり、数学の問題で簡単なケアレスミスが多かった。
やはり、卵を摂取すると体がだるくなりますね。

ヨード制限なので、気をつけているつもりが、ときどきウッカリがあります。
こういう時は、困りますね。

左腕が・・・

２日の朝、左腕の上腕筋の辺り、痛かったです。
シップを貼っていたら、１日で治りました。

珍しいこともあるのですね^^

2012年

月並みな挨拶ですが。

明けまして、おめでとうございます。
新年も甲状腺のブログを、よろしくお願い致します。

ロジカルより