パートと睡眠障害 2014-08-24 13:00:57 | 甲状腺について 9月から午前9時~午後5時のパートを始める予定です。 そのため、先週から午後11時を、午後9時に睡眠導入剤を飲むように心がけています。 1度、午前1時ぐらいに目が覚めてしまいます。 やはり、熟睡感がないです。 少しづつ体を慣らしていこうと思います。 « 入院 | トップ | 採血の日 »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます