前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

やっぱり

2022-04-02 22:05:00 | 日記

音ダメです…。

ラジオも、煩わしくなって
ボリューム下げる。

何か、全然改善されてないなあ…

仕事も、やる事増えて
毎日悲鳴を上げながら
仕事していて
こんなんじゃ良くならないよね
って思いながら生きてます。

良くならなくても
以前の私に戻れたらいいのに。

それでも、今のお薬は
少し良いのか
睡魔もなくなりましたし

前は休みの日に
次の休みはいつだっけって
考えてましたけど
今は考えなくなりました。

あ、そう言えば
昨日は珍しく
睡眠薬飲まなくても
睡魔がきたので
寝れました。

何ヶ月ぶりだろう。

睡魔がきたのは。

睡魔ってこんな感じなんだ

って思いながら布団入りました。

今は眠たくないけど
お薬飲んで横になっていたら
いつのまにか寝てるみたいな
感じで
眠たいから寝るって言うのはなくて

昨日は珍しく眠たい!寝る!!

ってなりました。

珍しく。

疲れていたとかもなかったんですけど

まぁ寝れたのは嬉しく思います。

久々ですからね。
お薬なしで寝れたのは。

ありがたい。

少しずつでも
こーゆー日が続けば良いですね。