頭も冷やせ

今日は金曜日

ランチは仕込みの日

sony zv-e10で撮ってみた。

カレーのスターター

スパイス

夏なので余熱とるのが

難しくなる、、

下氷で。

低温調理したものを

冷ます

夏は食材管理が大変。