ジョギング ?(^^)? ウォーキング

リチャードがいなくなってからお散歩をすることもなくなり、引きこもりがちなので
夫と日曜日は石神井公園までジョギングする約束をしていました。

（夫くん、結婚時よりウエストが10cm以上UPしていてメタボ体型を克服する必要ありのため。）

結婚時は貧弱なほどスマートだった夫、、今やメタボの代名詞とも言える体型。。。

こんなベンチコートなんか着込んじゃって…

我が家から石神井公園まで自転車で15分ほどかかります。
それでさえ辛いのに…

自慢じゃないけど、長距離走は大の苦手


お天気がよく、道中はいろんなお楽しみがありました

石神井川は以外にきれいで、カモがたくさんいました。これだけでカンゲキ。


川沿いには梅も咲いていました。

水仙もきれいです。



公園の池にはたくさんの水鳥がいて、珍しい鳥が来るらしく
イチデジで待機の大勢のバードウォッチャーがいました。


公園内を散策して、息子の幼稚園の頃にお遊びに連れてきた時のことを思い出し懐かしかった。


公園沿いにはすてきなイタリアンレストランがあり、「ランチしない？」と夫に言ったのですが、
「こんなジャージ姿ではダメでしょう。」と却下され休憩だけで帰宅
（ランチしたらウォーキングでは帰れなかったかも…。）


復路はもう元気もなくなって下半身クタクタです。。
明日起きれるかしら???
春には皇居一周ウォーキングが目標なんだけど。。。