山歩きの良さ (続)

　ただひたすら次の足を下す場所に気を付けつつ、俗世のしがらみを忘れ、大きな段差を越えて一息つき、一歩一歩頂上に近づいていくのを身体中に感じ。
木陰で水をすすり、鳥の鳴き声を聴きあの鳥だった、かこの鳥だったか、時には鳥図鑑（花図鑑の時も）を持参して、自分なりに納得しながら登っていく。
たまにすれ違う人が教えてくれることもあるし、休憩中に教えてくれるベテランさんもいる。(^^)/
　最近やっと登山中マスクを外す人も増えてきて、罪悪感なしにすれ違いの声掛けができるようになったのが嬉しい(^^♪
そうそう、昔と違って最近は低山ハイクでは「トレラン」の人も多く、ULザックで駆け抜けていく老若男女が目立ってきました。
　ひぃひぃ言って登ってる私をずっと年上と思われる「昔の少女」が「お先に」と軽々と追い抜いていくのをただ茫然と見送っている始末。
　先日頂上で休憩しているときにお話ししたら、毎週のようにあちこちの低山ハイクをしているそうだ。
やっぱり山は好いな！＼(^o^)／

山歩きの良さ

　今、体調がすぐれないと書きましたが、実はアレルギーで手足に湿疹が出てしまっています。特に足の甲にできた湿疹は
靴を履くと擦れたり圧迫されるので長時間の登山靴を履くのがためらわれるのです。
　昔からアルコールの解毒力が弱く、子供の頃からアレルギー性の鼻炎に悩まされていました。大人になってから花粉とあいまって
花粉時期に特に手足の湿疹なども増えてきているようです。
　最近ではキーウィやサクランボ、生ミルクなどにも軽い症状(耳の中が痒くなったり)するようになってしまいました。
年を取るにつれて免疫機能が落ちていると実感する今日この頃です( ﾉД`)
　ということで森林浴で気分を変えたいけれど、「登山靴」を履けない辛さが落ち着くまでちょっとばかり我慢。
YouTubeで他の方のソロキャンを見たり、テレビの絶景旅を見たりで気を紛らわせています。
　年を取るのは仕方のないことだけどせめて長い間使ってきた身体を大事にしながら少しでも健康を維持することに重きを置いていこうと思っています。

　　　　　　　　　　でも、やっぱり緑の木陰を歩き、頂上からの景色を眺めたい・・・(^_^)

山行きたい！

体調が今一つすぐれず、ハイキングに行く気分ではないけれど、テレビを見てると新緑や山の風景が誘っていると感じる。
定期的に健康診断を受けて来週その結果が分かります。特に気になるとこはないけれど、年齢的にあちこち不具合がある。
６８年も部品を取り換えず、毎日動いてる身体に感謝しつつ、緑の空気、マイナスイオン、フィトンチッド・・・を
この疲れ切った身体に与えたい。

文京区白山神社の紫陽花祭り

　今日　たまたま　白山に行く機会があったので「紫陽花祭」の白山神社に行ってきました。
小雨が降って紫陽花に雫が付いている絵柄は梅雨らしいものですね。
でも、思ったほど花（がく）が咲いていなくて、また、コロナで一部通ることができない場所もあり、
ちょっと寂しい紫陽花祭りでした。
　帰りに喫茶店に入ろうとしたのですが、扉を開けた途端たばこの煙で「むわっ」と鼻に来たので出てしまいました。
昔はプカプカ他人も気にせず吸っていた自分が恥ずかしくなりました。今は喫煙できる場所もめっきり減って、
喫煙者は肩身が狭いのでかわいそうな気もします。
　巣鴨に出て、パン屋さんのイートインでコーヒーとサンドイッチをいただきました。

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