うちのうちごはん

野菜大好きっ!
野菜中心の晩酌系晩ごはん&お弁当の記録です♪
※しばらくの間、お弁当のみ更新します。。

鯖の味噌煮と、春キャベツのとろろ焼き

2009年01月13日 | 晩酌ごはん:鯖


<1月13日の晩酌ごはん>
鯖の味噌煮
春キャベツのとろろ焼き
ピーマンのピリ辛塩昆布和え
小蕪の浅漬け

夕方のスーパーで半額になってる鯖を買ってきました。
さすがに半額なのでちょっと臭いが気になって、ネギと生姜たっぷりで味噌煮にしました。

ちゃんと湯引きして血合などを丁寧に洗ったので、臭いも気にならず頂くことができました♪
そして、今年初の春キャベツを発見!
サラダで食べようかと思ったんですが、ちょうどとろろもあったのでとろろ焼きに。
(レシピはこちら

レシピはモロヘイヤバージョンですが、それがキャベツの千切りになるだけ!
あっさりポン酢でも、こってりソースでもお好みで。

今日は久しぶりの出勤。
思えば5日の初出勤以来、先週はずっと研修&試験だったので正味の仕事始めって感じでした~。
頭がなかなか仕事モードにならず、コーヒーがぶ飲み…。
まぁ、ヒマだから少々ボケてても大丈夫なんですがね(汗)



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