眠れないので更新しています
１時過ぎに寝ましたが、苦しくなって目が覚めました
胸がドキドキして恐怖で眠れなくなりました
今は治まっているのですが
ドキドキしたらどうしよう～って考えるとまたドキドキしそう
精神的なもの？
ストレス？
モヤモヤ感？
一昨日は母の皮膚科受診でした
２月から通院しているので、付き添うのが嫌になってきました
ほとんどよくなっているのにまだ行かないとダメなんて疲れます
また３週間後通院です
もうそろそろ良いと思うけれど・・・・
これもストレスの原因？かな
色々溜まりすぎているのやら？
かなり疲れていると思う
このまま眠らずに朝まで起きています
怖くて眠れないです
午前２時４５分
夜明けまで時間が長い
