先々週位から体がダルくて、何にもやる気が起きない状態が続いていて、
パソコンを開く回数も減って、できるだけ静養しておりました。
思い当たるような原因は無かったのですが、季節の変わり目だったり、
新環境に移って疲れがたまっていたのかもしれません。
心身の健康が生活の基本ですから、無理せず思いきって休む時も
必要だと思って、ここ数日はのんびり過ごしておりました。
休んだおかげでなんとなく体も軽くなって、明日からの仕事にも
新たな気持ちでチャレンジしていけそうです。
パソコンを開く回数も減って、できるだけ静養しておりました。
思い当たるような原因は無かったのですが、季節の変わり目だったり、
新環境に移って疲れがたまっていたのかもしれません。
心身の健康が生活の基本ですから、無理せず思いきって休む時も
必要だと思って、ここ数日はのんびり過ごしておりました。
休んだおかげでなんとなく体も軽くなって、明日からの仕事にも
新たな気持ちでチャレンジしていけそうです。
もう大丈夫のようですが、ご無理なさらないようにお気をつけ下さいね。
急に寒くなったり、日中は暖かかったりと、
身体がついてゆけないですよね。
休日は、ぼーっと横になったり、のんびりしているのもいいものですよ。
わたくし、昨日はそんな一日でした
とにかく頑張りすぎず、無理しないことが一番です。