睡眠不足

ここ数日、明け方になると寒くて目が覚めてしまって、若干睡眠不足気味。

おまけに今年の夏の暑さの影響なのか、ここ数日ちょっと体が重い感じが
してます。

週末は３連休なので今シーズン初のサンマでも食べて、しっかり休んで、
心身をリフレッシュしないと。