上まぶたが痙攣、、

先週木曜日から左の上まぶたがときどき痙攣する。

ぴくぴくぴくぴく　→　ここで手鏡を取り出し目を見る　→　何も起こらない

が、10分に1回くらいは痙攣していてかなりうっとうしい。WEBで調べたがストレスや疲れが原因とある。いろいろ調べて実施したことは。。

■目をあっためて休める

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーセージの香り 14枚入 価格：（税込） 発売日：2009-09-07

　気持ちもいいし、目を使わないので完全に休められる。

■目のまわりをマッサージ

 

　マッサージしている間はまず痙攣は起きない

が、かなり衝撃的だったのは　このブログ 。

■カルシウムやビタミンが必要だったとは・・まずは目薬購入（会社の薬局にあったのは　スマイル４０EX）。

■自宅に帰り、ポポンSを飲む。

目薬とポポンSを3日繰り返して、やっと止まった感じ。ときどき　ぴくっ　という感じがするが、ぴくぴくぴくぴくと痙攣が続かなくなりほっと一安心。

一体あれはなんだったんだろう・・・