良いお年を

今年も残すところあと2日。
年末から年始にかけて天気が良くない予報だったのに
意外とお天気で、わたしの体も動くので
せっせと大掃除やらお料理を作ったりできています。
だんなと公園に遊びに行ったりもしました。
バドミントンとサッカーして遊びました。
子供が産まれたら
たくさん眠れるこんな穏やかな日はしばらくないだろうと
思ってありがたーく過ごしています。

今年は
人生の一つの転機にもなった変化の年になりました。
ちいさな節目や心を決める時に
周りの人からの
優しさや助言やお力があって今の状況があるわけで
自分ひとりならきっとこうはなっていなかった。
そう思うといろんなことに感謝できます。
心配事や将来の不安もいろいろあるけれど
こんな風にいい方向に乗り越えていけるように
来年も過ごしたいと思います。

いつも私を応援してくださったみなさま。
ここをのぞいてくださったみなさま。
ありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎え下さい。
来年はもっともっといい年にしましょうね。

３４週検診

９ヶ月後期の検診に行って来ました。
異常なしでした。

母　体重　＋0.5㎏（妊娠前～＋4.5㎏）
　　尿蛋白　－
　　潜血　　－
　　浮腫　　－
　　血圧　　120/78
　　腹囲　　84cm
　　子宮底長29cm

子　BPD　　8.53　（児頭大横径）
　　AC　　28.61　（腹囲）
　　FL　　 6.57　（大腿骨長）
　　EFW　　2277g　（推定体重）

今日は久しぶりに内診しました。
赤ちゃんの頭下の方に降りてきてますね。
腰痛くないですか？
といわれましたが、腰痛はちっとも気になりません。
久しぶりの内診で緊張してしまい、
おなかがかっちかちに張ってしまいました。

最近の体調は
妊娠して代謝が上がっているのか、女性ホルモンの関係か、
冷え性が治ったみたい。のぼせやすい。
食事は適当にやっています。
食べ過ぎたり水分を摂り過ぎると1時間後くらいに
胃がぱんぱんになって大変なことになるので
ごはんを少し減らすんだけど、物足りなくて
ちょこちょこ間食してしまいます。
それがおえっの素なんだけど。
退職してからすっかり出不精になってしまい、
雪が積もって寒くて散歩にも出れません。
マズイです。　　

34週です

本日、仕事納めでした。

とっても寒い日で積雪もあったので、外来患者さんは少なめで
仕事はひまーでした。
部署では暇に任せて
思いついた表を作ったり、テプラを打ったり細々したことをやって
看護部や事務所、婦長さんなどあちこちにあいさつ回りに行ったりしました。
みなさんに良くして頂いて楽しくお仕事できたことが
一番良かったです。
挨拶に行った先々で、元気な子を産んでまた戻ってきてね
と言っていただき（もちろんそのつもりですが）
うれしくなりました。
明日は部署の忘年会です。
私も呼んでいただいたので
暖かくして、美味しいもの食べにいってきまーす♪

あすから９ヶ月です。

いろんなことがありました。
マタニティブルーなのでしょうか？それも産前から？

①お仕事が２週間延長になりました。
元気そうだし産前６週まで働く？と婦長さんに言われ、二つ返事で
「はい！よろしくお願いします！」
と言ったまではよかったが、その後先週今週とみるみるおなかが大きくなり
貧血で立ちくらみがするようになり（鉄剤を処方されてしまいました。）
胃が圧迫されてますます御飯が食べられなくなり、
とってもしんどいです。
半日働いてうちに帰るともうぐったり。妊婦ってこんなに大変だったのー？
とビックリしています。あと２週間がんばれるかなー。

②３日連続で義母、実母、義父がやってきて
いろいろ好きな事を言って帰りました。
内容を詳しく書くのはちょっと・・・なのですが
言われたことがひびいて眠れなくなってしまいました。
なんで人の気持ちを考えずに自分の言いたい事言っちゃうんだろ？
なんて無神経なんだろう？
そんなこと聞き流して気にしなければいいんだろうけど
気にしいの私はいろいろ考えすぎてしまいちょっと疲れてしまいました。
子供が出来れば、
だんなもお父さんもお母さんも兄弟達もみんなが幸せになれると思って
治療を受けて一生懸命がんばったけど、
みんな自分と孫の事しか考えてない。
がんばった私は何だったの？
みんな勝手すぎるー。

③そんな今日、病院の母親教室に参加してきました。
お産の話だったのですが、
精神的にすっかりまいっていた私は
陣痛の話の途中で気分が悪くなってしまい
出産がなんだか怖くなってきてしまいました。
リラックスして陣痛を乗り切ろう！という趣旨だったのに正反対の結果に・・・。

大丈夫なんだろうか、私。
こんな母ですが、おなかの子は元気に動き回っています。
私の骨盤に手や足がごりっごりっと引っかかるくらい
大きく動くようになりました。
ごめんね、赤ちゃん。胎教に悪いよね。