インフルエンザが蔓延しています

毎日毎日　寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

日本海側は大変な大雪で、大変深刻な状態ですね。しばらく気象情報が気になります。

又、インフルエンザが　かなり蔓延しているみたいです。

わが町も　大阪市内でも　ずば抜けてダントツな発症率です

手洗いに・・・

 うがいに・・・・

それから何でしょうか？　免疫力を高めるために適度な運動でしょうか？？

又最近流行の生姜パワーをもらって　体を芯から暖めて、風邪を乗り切りましょう～～～

 

 

話は変わり・・・・・この間　山里で、焚き火に当たりながら甘酒とコーヒーを飲みました。

身も縮むような寒さの中で、茶店のおばちゃんが暖を取るためにまきを沢山燃やしてくれて、暖かい天然の暖房の中で飲む飲み物は、冷え切った体を芯から温めてくれました。