ランチタイムとなりました
今回から「五分粥」にレベルアップです





メニューは






お米の粒が増えただけでなく
全体的な食事の量も増えてきましたね
お菓子のサブレが付いていてビックリしました
こちらも又、カルシウム多めの
体に良いお菓子でした
お菓子がランチについていたのですが
早速1階のコンビニへヨーグルトを
購入しに行っちゃいました

ヨーグルトも完食時
かなりお腹いっぱいになりました
ご飯もおいしかったです
ごちそうさまでした

旦那さまより、ゴルフ場での
ランチの写真が送られてきました


カニクリームコロッケだそうです
とてもおいしそうで、そそられます

最近、私の目の前にあるのは
栄養バランスの良い病院食なので
病院食と、普通ご飯との栄養バランスの
違いがちょっと面白く感じました

外食で、栄養バランスを考えるって
本当に大変ですね

※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます