最近、気づきました
あまり気にしていなかったのですが
私、自然と「8時間ダイエット」を実行しているようです

1日の中で8時間以内に食事を終わらせるダイエットです。
痩せたらラッキー
今日はですね。
11時から19時でたお食事タイムでしたよん

あまり気にしていなかったのですが
私、自然と「8時間ダイエット」を実行しているようです


1日の中で8時間以内に食事を終わらせるダイエットです。
痩せたらラッキー

今日はですね。
11時から19時でたお食事タイムでしたよん
