摂生

ダメなんだろうけど、毎日仕事に流されてるなぁ。

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まえけんさんじゃないけど、やっぱり40歳を超えると体に無理が効かないんだよなぁ。

40代過ぎて20代とか30代のような感じで仕事も遊びもやってたら、体や時には心が悲鳴を上げる。

無論、40代まで摂生してる人は40代過ぎても元気でいられるのかもしれませんが、僕も割と不摂生な生活だからなぁ。

あとまだ体と心のバランスが崩れたままなのかも。そう簡単には回復しませんね。