欝をなんとかしなければならないな。

気分の落ち込みが激しい。鬱が波のように押し寄せてくる。
今日は食欲もなく、お昼に町をあてもなく彷徨ってしまった。
相変わらず続く会社でのいじめ、やっぱり堪える。
それに5年間続く遠距離恋愛の孤独。
こんな時、彼が近くにいて抱きしめてくれたらどんなに助けられるだろうかと思う。
孤独をひしひしと感じる。
どうにかせねばなるまい。
デパス1mgを飲んだが、効きすぎて眠くなってしまった。
なんとかうまくやり過ごせるといいのだが…
しばらくは低空飛行でも仕事だけはきっちりとやって、後はリラックスできればいいなぁと思う。